100 дней следования своему сердцу

Приветствую Тебя на этой страничке!

Мне пришла идея прожить 100 дней, следуя собственному сердцу… О чем это? Это о радости жизни… каждому мгновению… Это о наполнении себя ощущением свободы… Это о выражении своей любви каждому живому существу… и не только… Это о принятии… себя, других во всех образах, со всеми тараканами… Это про…

Не буду себя, да и Тебя ограничивать… Порой такие чудеса случаются, такие трансформации происходят, когда начинаешь жить сердцем, что только диву даешься… Главное не привязываться к результату… Наслаждаться самим процессом…

О том, что такое для меня — Жить Сердцем — в разделе «Миссия».

Почему 100 дней?

Есть у меня внутри ощущение, что после 100 дней Ты уже не сможешь жить по-другому… Не сможешь сказать себе: все это ерунда, я жил сердцем, и ничего не изменилось в моей жизни…

Весь мой проекта «Выбор Сердца» посвящен именно этому — как жить сердцем… В данной области я далеко не дока, но скорее исследователь… Здесь нет тех результатов, которые можно было бы реально потрогать, посчитать в сумме на банковском счете… Это скорее про состояние потока, в котором все те результаты, которые обычно достигаются или не достигаются постановками целей, реализуются наилучшим образом совершенно иными способами… Но! Необходима практика… Ежедневная…

Здесь не нужны какие-то особые знания или умения, чтобы начать прямо сегодня… Это просто… Это может каждый… Да и скорее многие из нас именно так и живут, даже не задумываясь о том, что следуют своему пути сердца.

Для чего?

Собственно это эксперимент… В разные периоды жизни я уже проживал периоды осознанного следования своему сердцу, и состояние потока, когда мир реализует все, что тебе нужно и даже то, о чем ты не задумываешься, но по факту это оказывается необыкновенным даром…

Но в этот раз я почувствовал необходимость прожить такой опыт коллективно… чтобы поделиться своим опытом, и услышать про ваш… На страничке проекта в Facebook регулярно выкладываются вдохновляющие послания, которые помогут пребывать в новом состоянии…

В разделе «Медитации» на этом сайте есть конкретные практики по исцелению внутренних аспектов… А в разделе «Открыть сердце» выложены три фазы открытия сердца, которые помогают войти в особое состояние, изменить через соединение с сердцем свое ощущение мира и наполнить свою жизнь особым смыслом.

Если Ты со мной, присоединяйся!

Что нужно делать?

  1. Прежде всего необходимо осознанное решение — да, я участвую! Начать можно в любой момент и не важно, на какой стадии другие участники…
  2. Подписаться на страничку проекта в Facebook!
  3. Каждый день я буду публиковать в ФБ упражнения на день… Они помогут проживать процесс более глубоко.
  4. Завести тетрадь объемом 100 страниц и каждый день описывать то, как осознанно был прожит этот день.
  5. Ежедневно мы публикуем в комментариях о том, как прошел сегодняшний день… Что мы делали для осознанного проживания в сердце… Как мир нам отвечал… Мы делимся этим опытом не для того, чтобы помериться силами или каким-то достижениями… Это не соревнование!!! Результат здесь не оценивается на финише… Мы публикуем комментарии, чтобы разделить свою радость с миром… Если написать на сайте нет возможности, тогда пишите в свою тетрадь… Если нет возможности написать в тетради, просто вспоминайте перед сном, как прошел этот день)
  6. Ну и самое главное! Следовать своему сердцу! Наполняться любовью и проявлять любовь в мир… Наблюдать за своими эмоциями, и принимать себя в любых состояниях, слушать свою интуицию и следовать порывам своей души… Не ждать, когда нас кто-то сделает счастливым, но делать все возможное, чтобы сделать счастливым себя и всех вокруг… Улыбаемся себе в зеркале, улыбаемся из сердца прохожим… Вдыхаем аромат весеннего утра вместе с солнечными лучами, выдыхаем любовь… Наполняем любовью из сердца пищу во время приготовления или перед ее принятием, посылаем свет и любовь в ситуации, которые важно разрешить…
  7. Приглашайте своих друзей и знакомых присоединиться к этому проекту… Если мы хотим привнести в этот мир больше любви, давай начнем с себя…