Разум видит только верхушку айсберга. Мудрость Сердца видит весь айсберг и даже больше…

Итак, пришло время переходить ко Второй Фазе.

Я снова приглашаю тебя в Пространство своей души… Мое сердце открыто для тебя… Почувствуй себя в безопасности… Все, что произойдет здесь и сейчас, будет благословением для тебя и твоей жизни…

portfolio-OPEN-HEART2

Сегодня нас ждет медитация-активация Духовного Сердца…

Постарайся создать обстановку, чтобы тебе никто и ничто не мешало… Отключи все остальные программы, закрой все вкладки в браузере, поставь телефон в беззвучный режим… Одень наушники и включай видео…

Сделай еще один глубокий вдох и выдох… Проверь — вернулся ли ты в здесь и сейчас… Побудь в новом состоянии какое-то время…

Поделись ощущениями в комментариях!

*****

Отдельно предлагаю пройти специальную медитацию, в которой подобраны частоты и тональности сердечной чакры. Она поможет тебе раскрыть энергию сердца, поможет ощутить и пробудить в себе чувство любви.

Внимание! Это очень глубокая медитация… Поэтому приступай к ней отдельно…

Данную медитацию можно слушать как в стереонаушниках, так и без них. Сядь удобно, а лучше займи лежачее положение. После того, как включишь видео, закрой глаза. Сконцентрируй внимание на своем сердце. Представь, как внутри твоего сердца раскрывается цветок лотоса, и твое сердце наполняется приятным зеленым светом. Медитация длится 12 минут, в это время твое внимание должно быть сосредоточено в области сердечной чакры. Старайся не думать ни о чем, ну а если не можешь не думать, тогда думай о том, кого ты очень сильно любишь, о радости, о том, что твое сердце вибрирует в унисон с данным ритмом, что все негативные блоки снимаются с него, и оно открывается миру, проходят боли невзгоды.

Эта медитация окажет тебе мощную поддержку, снимет стресс с области сердца, расслабит и одновременно зарядит энергией.

Поделись ощущениями в комментариях!

Переходите к третьей фазе только после проработки первой и второй фазы…