100 дней следования своему сердцу

Приветствую Тебя на этой страничке!

Данила Рудаков:

Мне пришла идея прожить 100 дней, следуя собственному сердцу… О чем это? Это о радости жизни… каждому мгновению… Это о наполнении себя ощущением свободы… Это о выражении своей любви каждому живому существу… и не только… Это о принятии… себя, других во всех образах, со всеми тараканами… Это про…

Не буду себя, да и Тебя ограничивать… Порой такие чудеса случаются, такие трансформации происходят, когда начинаешь жить сердцем, что только диву даешься… Главное не привязываться к результату… Наслаждаться самим процессом…

О том, что такое для меня — Жить Сердцем — в разделе «Миссия».

Почему 100 дней?

Есть у меня внутри ощущение, что после 100 дней Ты уже не сможешь жить по-другому… Не сможешь сказать себе: все это ерунда, я жил сердцем, и ничего не изменилось в моей жизни…

Весь мой проекта «Выбор Сердца» посвящен именно этому — как жить сердцем… В данной области я далеко не дока, но скорее исследователь… Здесь нет тех результатов, которые можно было бы реально потрогать, посчитать в сумме на банковском счете… Это скорее про состояние потока, в котором все те результаты, которые обычно достигаются или не достигаются постановками целей, реализуются наилучшим образом совершенно иными способами… Но! Необходима практика… Ежедневная…

Здесь не нужны какие-то особые знания или умения, чтобы начать прямо сегодня… Это просто… Это может каждый… Да и скорее многие из нас именно так и живут, даже не задумываясь о том, что следуют своему пути сердца.

Для чего?

Собственно это эксперимент… В разные периоды жизни я уже проживал периоды осознанного следования своему сердцу, и состояние потока, когда мир реализует все, что тебе нужно и даже то, о чем ты не задумываешься, но по факту это оказывается необыкновенным даром…

Но в этот раз я почувствовал необходимость прожить такой опыт коллективно… чтобы поделиться своим опытом, и услышать про ваш… На страничке проекта в Facebook регулярно выкладываются вдохновляющие послания, которые помогут пребывать в новом состоянии…

В разделе «Медитации» на этом сайте есть конкретные практики по исцелению внутренних аспектов… А в разделе «Открыть сердце» выложены три фазы открытия сердца, которые помогают войти в особое состояние, изменить через соединение с сердцем свое ощущение мира и наполнить свою жизнь особым смыслом.

Если Ты со мной, присоединяйся!

Что нужно делать?

  1. Прежде всего необходимо осознанное решение — да, я участвую! Начать можно в любой момент и не важно, на какой стадии другие участники…
  2. Подписаться на страничку проекта в Facebook!
  3. Каждый день я буду публиковать в ФБ упражнения на день… Они помогут проживать процесс более глубоко.
  4. Завести тетрадь объемом 100 страниц и каждый день описывать то, как осознанно был прожит этот день.
  5. Ежедневно мы публикуем в комментариях о том, как прошел сегодняшний день… Что мы делали для осознанного проживания в сердце… Как мир нам отвечал… Мы делимся этим опытом не для того, чтобы помериться силами или каким-то достижениями… Это не соревнование!!! Результат здесь не оценивается на финише… Мы публикуем комментарии, чтобы разделить свою радость с миром… Если написать на сайте нет возможности, тогда пишите в свою тетрадь… Если нет возможности написать в тетради, просто вспоминайте перед сном, как прошел этот день)
  6. Ну и самое главное! Следовать своему сердцу! Наполняться любовью и проявлять любовь в мир… Наблюдать за своими эмоциями, и принимать себя в любых состояниях, слушать свою интуицию и следовать порывам своей души… Не ждать, когда нас кто-то сделает счастливым, но делать все возможное, чтобы сделать счастливым себя и всех вокруг… Улыбаемся себе в зеркале, улыбаемся из сердца прохожим… Вдыхаем аромат весеннего утра вместе с солнечными лучами, выдыхаем любовь… Наполняем любовью из сердца пищу во время приготовления или перед ее принятием, посылаем свет и любовь в ситуации, которые важно разрешить…
  7. Приглашайте своих друзей и знакомых присоединиться к этому проекту… Если мы хотим привнести в этот мир больше любви, давай начнем с себя…

  • Екатерина

    И я присоединяюсь!

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/596439827184924/ Александра Деревянко

    Добрый день!!! Я тоже только присоединилась!!! Начало- день 1

  • Екатерина

    Добрый день! Присоединяюсь к очередному марафону. У меня День 1.

    • Екатерина

      У нас в городе сегодня снегопад. Когда я шла на работу, увидела туристов из Китая, которые радовались снегу, как дети, и играли с ним. Я ещё подумала, почему сегодня такой чудесный день? А потом оказалось, что всё дело в том, что Данила опять запустил марафон «100 дней следования своему сердцу». Я даже ещё не знала об этом, а чудеса уже начались.

  • Катя

    День 56.
    А сегодня мне ОЧЕНЬ отозвалась цитата в группе в контакте https://vk.com/club109815548 этого человека http://dolinabelogoshamana.ru/

    Ты ответствен перед своим сердцем

    … если ты подлинный – в своей радости, в своих слезах,
    в своем танце, рано или поздно найдутся люди, которые
    начнут тебя понимать, которые, может быть, даже
    присоединятся к каравану. Я сам начал путь один, затем
    стали приходить люди, и теперь это всемирный караван!
    Я никого не приглашал; я просто делал то, что чувствовал,
    что приходило из сердца.

    Я ответствен перед своим сердцем, ни перед кем другим в
    этом мире. Так же и ты ответствен лишь перед собственным
    существом. Не иди против него, потому что идти против
    него значит совершить самоубийство, разрушить себя.
    Что ты выиграешь?

    Даже если люди будут тебя чтить, считать очень трезвым,
    респектабельным, уважаемым человеком, ничто это не будет
    питать твое существо. Ничто это не даст тебе прозрения
    в жизнь и ее безмерную красоту.

    Сколько миллионов людей жило до тебя на этой Земле?
    Ты даже не знаешь их имен; жили они или нет, уже неважно.
    Были святые и грешники, были очень уважаемые люди, были
    всевозможные эксцентрики, сумасшедшие, но все они исчезли
    и даже следа от них не осталось на Земле.

    Единственной твоей заботой должно быть лелеять и защищать
    качества, которые ты можешь взять с собой, когда смерть
    разрушит твое тело, твой ум, потому что лишь эти качества
    будут твоими спутниками. Лишь это настоящие ценности,
    и лишь люди, достигшие их, по-настоящему живут – они,
    и только они; другие только притворяются, что живут.

    Сама по себе жизнь это не всегда жизнь. Посмотри на свою
    жизнь. Можешь ли ты назвать ее благословением? Можешь ли
    ты назвать ее алтарем, даром существования? Хотел бы ты,
    чтобы она была тебе дана вновь и вновь?

    (цитата)

    • Катя

      Не слушайся священных писаний – слушай свое сердце.
      Вот единственная заповедь, которую я могу предписать:
      слушай внимательно, очень сознательно, и ты никогда не
      ошибешься. И, слушая сердце, ты никогда не будешь
      расщеплен. Слушая свое сердце, ты начнешь двигаться в
      правильном направлении, никогда даже не задумываясь о том,
      правильно оно или нет.

      Всем искусством нового человечества будет секрет слушания
      сердца: сознательно, бдительно, внимательно. И, следуя ему,
      иди, куда бы оно тебя ни привело. Да, иногда оно приведет
      тебя в опасность – но тогда вспомни, опасности нужны,
      чтобы сделать тебя зрелым. Иногда оно заставит тебя
      заблудиться – но снова вспомни, эти заблуждения являются
      частью роста. Много раз ты упадешь – поднимись снова,
      потому что именно так человек набирается сил:
      падая и снова вставая.
      Именно так человек становится интегрированным, цельным.
      (цитата оттуда же)

  • Катя

    День 54.
    Вчера у меня был совершенно волшебный вечер!
    Я работаю в монастыре. Хотела вчера пойти на службу в храм в учебном корпусе семинарии. Меня остановила охрана, сказали, что прохода нет из-за ремонта. Посоветовали, как обойти. Я пошла обходить, по дороге встретила настоятеля монастыря, который шёл мне навстречу. Нашла нужную калитку. Калитка была рядом с моим прежним местом работы в этом же монастыре. И у меня была ностальгия. Вспомнила, как мне там работалось. Калитка была закрыта. Я увидела рабочего, окликнула его, попросила открыть.
    Дорога в храм идёт через общежитие, где раньше всегда жили студенты духовной семинарии. Общежитие находилось в Переходе между монастырём и духовной семинарией. Увидела, что вход в Переход перекрыт полосатыми лентами. Так как мне очень надо было именно в тот храм, я пролезла под лентами. Когда шла, смотрела на исторический Переход в совершенно разрушенном из-за ремонта состоянии. Переход действительно исторический. После Второй Мировой войны в этом переходе жили жители нашего города, так как их дома были разрушены во время войны. Потом монастырь специально для них построил дома в городе. И сейчас в одном из этих построенных тогда домов я снимаю комнату. А мама моей хозяйки как раз жила в этом переходе после войны.
    В общем, я смотрела на этот Переход в разрушенном состоянии. (Кстати, к этому переходу ведёт ещё один переход, в советское время там располагалось НКВД, держали политических заключённых. В этом переходе даже сохранилась дверь с круглым глазком. Сейчас это вход в Типографию.) И когда дошла до конца перехода, поняла, что в учебный корпус, где находится храм, я никак не войду, так как он весь завален. Пришлось идти назад.
    Встретила того же самого охранника, он сказал, что я перепутала калитки и подсказал мне ещё одну окольную дорогу, через сад, в котором гуляют монахи и студенты, и куда обычно никого не пускают. Охранник сказал, что если я скажу, что мне нужно в храм, меня пропустят.

    • Катя

      У ворот в сад вообще не было никакой охраны, как ни странно. Я немного заблудилась, прошлась вдоль стены монастыря, у которой я никогда раньше не была. И сад там очень красивый. Там есть пруд с утками. И вообще очень красивое место.
      До храма я в итоге благополучно дошла. Но интересно, какими путями меня к нему вчера кто-то водил. Наверное, это были Ангелы, или Духи этого места. Или и Ангелы, и Духи этого места, и ещё какие-то светлые сущности. Но это было поистине волшебство. От необычности ситуации и страха, что меня в любой момент могут остановить и отругать, что я хожу там, где нельзя, я не догадалась сделать фотографии. Поэтому, к сожалению, е могу здесь поделиться фотографией этих волшебных, исторических мест.
      Интересно, что недавно у меня на работе возникла ситуация, из-за которой я чуть не уволилась, но одна коллега всё-таки попросила меня остаться. Не знаю, проработаю ли я ещё там долго. Но вчера было такое чувство, что это место как будто прощалось со мной и благодарило меня. Или наоборот, показывало мне, как оно прекрасно и интересно, и просило меня ещё остаться.

  • Катя

    День 33.
    Сегодня очень вспомнились строки:

    Если тебя я почти что не знаю – это неважно,
    Я для тебя огонёк зажигаю в сумерках каждых.
    Огонёк от чистого сердца,
    Огонёк для души, чтоб согреться,
    Для тебя, если ты одинок, Огонёк…
    (М. Кравцова)

  • Катя

    День 27.
    Общаясь со своим племянником, всё больше убеждаюсь в том, что наши дети влияют на нас гораздо больше, чем мы на них.

  • Екатерина

    День 13.
    Сегодня у меня было маленькое чудо. Я давно догадывалась, что на работе живут мыши. И сегодня увидела мышонка. Когда вернулась с обеда, увидела на полу маленький чёрный очень пушистый комочек, когда начала подходить, оно оказалось с хвостом и убежало. =) Я нарочно скрываю от руководства, что у нас мыши. Не хочу, чтобы их травили. =)

  • Екатерина

    День 10.
    А сегодня на завтрак у меня был кофе с чудесным сахарным печеньем с корицей. Я полюбила корицу с тех пор, как побывала в Греции. =)

    • Екатерина

      Как-то вспомнилось, что на регрессии в прошлые жизни я захотела посмотреть связь с тем человеком, с которым у меня есть неразрешённая ситуация уже несколько лет. Мне показали 3 жизни с одной и той же тенденцией. И ведущая сказала, что чтобы переломить это, нужно очень много сил с моей стороны. И сегодня меня вдруг накрыло — не сил нужно много, не сил, а Любви. Нужно много Любви.

      • Екатерина

        Сейчас в процессе работы столкнулась с комбинацией цифр из 5 нулей и посмотрела, что это значит в ангельской нумерологии Дорин Вирче: «000 — ангел напоминает вам о любви Создателя и оповещает о том, что вы справились с важной для вас и целой Вселенной задачей. Ноль напоминает круг своим внешним видом, поэтому можно сделать вывод, что какая-то ситуация в вашей жизни сделала полный круг и скоро завершится.»

  • Екатерина

    День 9.
    А у меня сейчас вот такие обои на рабочем столе компьютера на работе. И они меня очень радуют. =)

  • Daniel Rudakov

    Делюсь своим опытом проживания #100днейСледованияСвоемуСердцу.

    Друзья, присоединяйтесь к марафону в любой момент!

    День 8.

    Ну а я продолжаю описывать, как меняется моя жизнь с каждым днем, какие новые краски приобретает реальность, какие люди появляются, какие приключения случаются).

    8.08 — столько уже было написано про эту дату… Повторяться не буду, насколько это важный день. Мы с супругой сделали карту сокровищ, заложив в нее намерения и состояния на ближайший год, а то и 10 лет). Это был чрезвычайно творческий процесс, который вместил в себя перспективу развития в разных сферах жизни, разных аспектах личности и т.п.

    Ну а вечером мы всей семьёй отправились на открытие летнего лагеря для детишек из детских домов «Сад Талантов». Какая прекрасная команда волонтеров реализует этот проект, и я счастлив быть частью этого действа. Илзе представляла латышскую культуру — проводила ритуалы, игры, пела, водила хороводы… А мы с сыновьями поддерживали ее, вдохновляли, оберегали, наполняли пространство любовью и светом.

    Этот благотворительный проект — возможность проЯвить и заякорить наши духовные инструменты через реальные дела, реальный вклад в развитие детей. И мое сердце глубоко отзывается на эту инициативу. И кто знает, какие еще перспективы впереди… Сад Талантов мы вместе с командой будем выращивать ровно 8 дней, и завершим его 16.08. Кругом одни восьмерки!!

  • Екатерина

    День 7.
    Сегодня мне приснился мой маленький племянник, и я решила, что нужно сегодня постараться пообщаться с ним. И в гадании «Магическая сила фей» мне выпала карта, связанная с внутренним ребёнком, радостью и развлечениями. =)

  • Катя

    День 5.
    Такое небо у нас сегодня.

    • Екатерина

      Сейчас пересмотрела фотографии и обратила внимание, что под тучами на первой фотографии видна надпись на доме — 1991. Получилась очень точная иллюстрация к суровым русским 90-ым годам. =)

  • Екатерина

    День 3.
    После переживаний вчерашнего дня по поводу своих границ сегодня в онлайн гадании «Магическая сила фей» мне выпала карта «Пробуждение истинной сущности» с чудесным толкованием:
    «Вы начинаете восстанавливать свою природную идентичность, включая прежнее чувство юмора, интересы, страсти и желания. Верьте, что любые проблемы или перемены, происходящие в настоящее время, являются частью процесса оздоровления вашей жизни.

    Словно туман рассеялся в вашем сознании и сердце, и вы начинаете воспринимать жизнь с точки зрения своего прежнего «я». Только что в вашей жизни закончился трудный период, когда вы вынуждены были отрекаться от своей истинной сущности в угоду другим людям. Вы похоронили свои интересы, забыли старых друзей и пытались подстраиваться под образ жизни другого человека.

    Теперь ваше прежнее «я» возвращается! Ваша жизнь и характер претерпевают серьезные перемены. Держитесь твердо и дайте им свершиться. Феи просят вас верить в то, что те аспекты жизни, которые вы утрачиваете, являются ненастоящими и фальшивыми. Знайте, что вы строите свою жизнь на прочном фундаменте истины и что отныне все будет хорошо.

    Аффирмация: Я даю себе право быть верным себе.»

  • Наталья

    У меня второй день..чувствую поток, хочется творить: испекла пирог, нашила новых платьев, слушала вебинар, общалась стихами с прекрасным мужчиной.) чувствую вдохновение и благодарность

  • Екатерина

    У меня День 2!
    К концу рабочего дня чувствую какую-то пустоту и потерянность. Весь день сегодня разным людям было нужно моё внимание. Я давно решила для себя, что не могу причинять другим боль отказом или грубостью. А выстраивать свои границы бережно к другим пока не получается.

    • Daniel Rudakov

      Пустота и потерянность может быть следствием оттока энергии, ушедшей на отстаивание своих границ… Попробуй вернуть себе свою энергию обратно просто намерением…

      • Екатерина

        Спасибо! Я вчера их и не отстаивала. Просто старалась сохранять равновесие и реагировать вежливо, из Сердца. =)

  • Daniel Rudakov

    …И в этом месте встретьтесь со своим будущим я, которое уже находится там. Посмотрите на себя будущего со стороны — как он(а) чувствует, что ощущает… Чем наполнено его (ее) сердце… Соединитесь душой с собой из будущего…

    С этого момента начинайте читать про этот рай на Земле, ищите изображения, смотрите фильмы про это место. Направьте всю свою страсть на то, чтобы оказаться в той реальности, где вы сами уже живете, наслаждаясь жизнью.

    И самое главное! Когда вы внезапно однажды окажетесь в этом волшебном месте, поблагодарите себя за то, что создали этот опыт однажды во время марафона «100 Дней Следования Своему Сердцу». Поблагодарите и скажите себе: «Моя страсть — моя путеводная нить»!

    ***********************************

    Найдите время прослушать очередную главу книги «Посланник. Правдивая история про Любовь».
    https://yadi.sk/d/Z10PZuLRmoaNV (7 мин. 11 сек.)

    Каждый день выкладывается новая глава… Предыдущие главы можно прослушать здесь: https://viborserdca.ru/stati/audio-kniga-poslannik.html

    Хорошего дня!

    Делитесь в комментариях своим опытом следования своему сердцу… здесь или на сайте http://www.viborserdca.ru

  • Daniel Rudakov

    День 4.
    ‪#‎100днейСледованияСвоемуСердцу‬.

    Продолжаем марафон. Сегодня уделим внимание такому важному аспекту, как страсть. Когда наше желание достичь чего-либо, прочувствовать какой-либо опыт наполнено страстью, вся Вселенная начинает помогать нам в его осуществлении.

    Представьте прямо сейчас — куда бы вы хотели отправиться в путешествие, если у вас есть море свободного времени, достаточно денег в кошельке, чтобы жить, не заботясь о расходах в ближайшие полгода, вам дали отпуск работодатели… Короче, полная свобода выбора и весь мир у ваших ног. Давайте сделаем это вместе.

    Куда зовет сердце? в какую точку миру на нашей прекрасной планете вы бы взяли билет на самолет / поезд или отправились на авто… Прежде чем принять решение, найдите спокойное место, где вас никто не побеспокоит, выключите мобильные устройства, включите любимую вдохновляющую музыку и погрузитесь в свое сердце… Почувствуйте, как энергия любви из сердца заполняет каждую клеточку тела… Из этого состояния, увидьте себя сейчас в той точке пространства, где вы чувствуете себя в совершенном покое или наоборот там, где вы особенно активны, как никогда…

    Со всей своей страстью ворвитесь в это новое пространство.. Посмотрите на него сверху, занырните в его глубину, почувствуйте себя одним целым с этим местом.. В этот момент нет места на Земле, где бы вы себя чувствовали еще более комфортно….

  • Daniel Rudakov

    День 3.

    ‪#‎100днейСледованияСвоемуСердцу‬.

    Сегодня с семьей возвращались со встречи домой… Почувствовав, что не хочу провести дома остаток дня, я воскликнул «Хочу приключение!»… И мы не повернули в сторону нашего поселка, а поехали дальше… Совершенно не представляя, что ждет нас впереди, я просто погрузился в свое сердце и доверил ему вести машину… Не то чтобы я отпустил руль и выключил мозг… Нет конечно)) просто отпустил ум погулять, а сам доверился чувствам…

    Дорога разными закаулками, включающими знак «Проезд закрыт», красные и зеленые светофоры, и пр. «указатели» привела нас к вальфдорскому детскому садику в Сигулде. Интересно, что здесь путь заканчивался, и мы припарковали машину, направившись в садик, где когда-то уже были раньше и получили отказ, что мест нет и в ближайший год не будет. Давид неожиданно (что ему не свойственно) забежал в здание, помчался на второй этаж, потом заплакал и выбежал на улицу. Уговорив его сесть на качели, мы встретились с местным администратором, и с удивлением узнали, что места есть. За время разговора с Давидом происходили чудеса — сначала он освоил спортплощадку, затем снова зашел в здание, в игровую комнату и уже не хотел оттуда уходить!! Вот так приключение!

    Ждём в ближайшие дни подтверждения от заведующей…

    А после встречи мы отправились в парк Тарзан. Съехали с Давидом на родели впервые в жизни (такая штука, летящая с большой скоростью по рельсу). Поднялись на подъемнике, укатались на лесных качелях, уностились обедом в кошачьем домике и довольные вернулись домой.

    А через пять минут я уже проводил игру «Код Крайона» по скайпу).

    Вот такой опыт… Когда мы отдаем штурвал своему сердцу, наше путешествие по волнам жизни становится незабываемым приключением!

  • Daniel Rudakov

    День 3.

    ‪#‎100днейСледованияСвоемуСердцу‬.

    Прежде всего благо дарю всем, кто включился в марафон. Даже одно намерение работает на общее поле, а общее поле работает для вас! Благо дарю всем, кто делится своими осознаниями в комментариях к постам! Это очень и очень приятно и чувствую, что мы звучим на одной волне.
    Присоединиться можно в любой момент! И вам отчет 100 дней начнется именно с этой даты.

    Знаю, что многие проходили на этом сайте 3 фазы открытия сердца. Иногда я сам возвращаюсь вновь и вновь к этим практикам — они открывают еще более глубокие осознания… запускают энергию, когда низкий жизненный тонус. Ведь сердце — это как трансформатор!

    Сегодня Новолуние! Первые лунные дни хороши для планов и целей. А период с 26 июля до 12 августа еще и отличная возможность заложить фундамент на ближайшие 10 лет! Так вот каждое намерение важно помещать в сердце.

    Например, я планирую поездку на Алтай в сентябре этого года с группой 8-10 человек. Что я делаю — погружаюсь в сердце и переношусь в то время и место, где мое намерение уже осуществилось.

    * Как известно, времени не существует — все происходит в моменте здесь и сейчас.

    Очутившись на Алтае в дни осеннего равноденствия, я полностью погружаюсь в эмоции и чувства, проживая радость соприкосновения с природой, напитываюсь дыханием ветра, радостью встречи с группой таких же пилигриммов, как и я)… проживаю каждой клеточкой все ощущения… Достаточно побыть в этом состоянии 5-10 минут, и любое желание, любая цель, помещенная в сердце, начинает реализовываться…
    Попробуйте сделать также со своими намерениями… Безусловно нужно время, но результаты не заставят долго ждать. Оказавшись же позже в той точке времени, когда намерение реализуется, вы испытаете те же самые чувства и эмоции, как когда-то, планируя эту цель)

    ************

    Найдите время прослушать очередную главу книги «Посланник. Правдивая история про Любовь».
    https://yadi.sk/d/pRUznQ2kmmozw (8 мин.)

    Каждый день выкладывается новая глава…
    Хорошего дня!

  • Екатерина

    Мой марафон начинается с Дня 3.
    День 3.
    Вчера купила себе карты «Магическая сила Вашего Ангела-Хранителя». Решила каждый день просить у Ангелов совет. Мой совет на сегодня — ВОЛШЕБСТВО. Ангелы советуют мне вспомнить детство, вспомнить то состояние, когда ты весь мир воспринимаешь как волшебную сказку!!!
    Не думать ни о чём, не заботиться ни о чём. Знать, что Вселенная заботится о тебе, что ты всегда в безопасности, как маленький ребёнок, о котором всегда заботятся мама и папа. Видеть весь мир как большое чудо!!!
    И ещё сегодня у меня 8-ой день чудес, который я попросила у Ангелов и Духов.

    • Екатерина

      Недавно я начала читать перевод Велесовой книги и сделала для себя удивительное открытие. В Велесовой книге есть упоминание о том, что наши языческие предки десятую часть дохода отдавали отцам, а сотую часть дохода отдавали волхвам (по завету Богов). То есть получается, что на Церковь и благотворительность нужно выделять лишь сотую часть дохода, а десятую часть — на родителей!!! Решила теперь, что на десятую часть дохода буду покупать подарки родителям!!! На днях уже подбирала маме с папой маленькие подарочки. Удивительное ощущение было от этого!!!
      Ещё на днях я была в музее Васильева в Москве. Он писал картины на тему русской славянской жизни. В музее была выставка картин Всеволода Иванова. Удивительное было ощущение от этих картин. Я даже не выдержала, вернулась потом в музей после других дел и купила книгу с картинами Иванова и и аннотациями к ним. Удивительные, красивые, мощные картины у него!!!
      Ещё в последнее время я практически перестала пользоваться соцсетями. От шамана из Горного Алтая, у которого я была на лекциях, я узнала, что есть люди, которые преобразуют энергию, которую мы вкладываем в соцсети, в ту энергию, которая им нужна: власть, деньги и т.д. То есть это не просто случайные пользователи, а организаторы соцсетей или те, кто за ними стоит. Соцсетями я перестала пользоваться просто так, по подсказке сердца. Но всё же это интересный факт.

      • Daniel Rudakov

        Благодарю за то, что делитесь такой важной информацией и своими ощущениями от творчества! Только сердце может чувствовать красоту!

        • Екатерина

          Спасибо!

    • Daniel Rudakov

      Екатерина, отличное начало! Пусть это будет Ваш День 1!

  • Екатерина

    Ура! Я присоединяюсь! Мне так не хватало этого марафона!

  • Daniel Rudakov

    Практика, которую важно проводить ежедневно на протяжении всего марафона — дыхание сердцем. Это хорошо делать как с самого утра, так и в течении дня.

    Уделите себе 5 минут. Закройте глаза и начинайте осознанно дышать, все свое внимание концентрируя в области сердечного центра (духовного или высшего сердца). Каждый раз на вдохе мысленно произносим «я вдыхаю Свет». На выдохе «я выдыхаю Любовь».

    После окончания упражнения побудьте в тишине, побудьте в сердце… Почувствуйте — как изменилось ваше состояние и возвращайтесь к своим делам…

    ********************************
    Найдите время прослушать первую главу книги «Посланник. Правдивая история про Любовь», записанную моим голосом.
    https://yadi.sk/d/-2w0cXmqmjtEA (24 мин.)

    Каждый день будет выкладываться новая глава…

  • Daniel Rudakov

    День 2.

    Наш марафон продолжается. Присоединиться можно в любой момент.

    Еще одна важная практика — благодарность. Мы часто держим фокус на нехватке (тем самым ее и привлекая), а всегда есть то, за что можно благодарить.
    Каждое утро с рассветом после пробуждения я произношу: «Господи, благодарю за то, что я жив! Благодарю за прекрасную семью, за детей, за любовь! Благодарю за все, что было… за все, что есть… и за все, что будет! Сегодня я буду использовать всю свою энергию, чтобы развивать себя, открывать свое сердце другим людям. Я буду думать о других только хорошее, я собираюсь быть полезным людям настолько, насколько я смогу!»
    Каждый вечер перед сном я мысленно вспоминаю все события за день и благодарю за прожитый опыт, за новые осознания, за новые свершения. ВСЕГДА есть за что поблагодарить!

    Чтобы жить сердцем, важно обратиться к своим чувствам. В тот момент, когда я начинаю о чем-то задУМываться, вопрос «Что я сейчас чувствую?» возвращает меня в сердцевину моего существа.

    Чем больше мы чувствуем, тем меньше мыслим. Не нужно бороться с мышлением, потому что борьба с мышлением — это создание новых мыслей, мыслей о борьбе. Так ум никогда не будет побеждён. Вместо того, чтобы бороться с мыслями, важно переместить энергию в чувствование.

    Давайте петь вместо того, чтобы думать; любить вместо того, чтобы философствовать; писать стихотворения вместо прозы. Давайте танцевать, любоваться природой, и всё, что бы мы ни делали, давайте делать из сердца.

    Например, если мы к кому-то прикасаемся, давайте прикасаться к этому человека из сердца, с чувством — пусть наше существо вибрирует. Когда мы на кого-то смотрим, пусть наши глаза не будут каменными. Давайте изливать из глаз свою энергию, и мгновенно мы увидим, что что-то происходит в сердце.

    Найдите время прослушать очередную главу книги «Посланник. Правдивая история про Любовь», записанную моим голосом.
    https://yadi.sk/d/Yp-9E3blmmMtV (12 мин.)
    Каждый день выкладывается новая глава…

    Хорошего дня!

  • Daniel Rudakov

    Итак, мой 1 день марафона!

    Сегодня понедельник, а это значит, что этот день мы проведем с семьей. Обычно мы уезжаем куда-нибудь на машине, отключаясь от внешнего мира, но дождь за окном внес коррективы… Мое утро началось с дыхания сердцем, с короткой медитации босиком на влажной траве… Благо, что жизнь за городом позволяет каждое утро ходить по росе… Прочищая канализацию, пока все еще спали, я вложил намерение, что таким образом устраняю препятствия для течения энергии, убираю преграды для поступления денег в свою жизнь… Когда мы где-то застреваем в в какой-то сфере жизни, важно что-нибудь почистить или починить). Таким образом, не совсем приятный процесс наполняется вдохновением и творчеством…

    С самого утра получаю сообщения от друзей с открытой просьбой или подтекстом о помощи… каждый проходит какой-то свой особенный процесс и первый вопрос себе — что я чувствую? достаточно ли я наполнен, чтобы поделиться любовью и поддержкой? как я могу проявить милосердие? Путь к своему сердцу начинается с первого шага… И для меня таким шагом является взгляд внутрь, в глубину… Именно в сердцевине своего существа я нахожу божественный источник. Соединяясь через свое сердце с сердцем Матери-Земли и с сердцем Творца, наполняю любовью каждую клеточку, каждый атом… И представляя каждого, кто обратился за помощью, посылаю ему любовь из самого сердца со словами «Я с тобой». В этот момент мы соединяемся сердцами, и по закону резонанса наши сердца начинают звучать на одной частоте… И чем больше я отдаю, тем больше ко мне возвращается, ведь божественный источник безграничен…

    ‪#‎100днейСледованиюСвоемуСердцу‬.

  • https://www.facebook.com/app_scoped_user_id/1046785465363240/ Vladimir Lazarev

    +

  • Катя

    Я так благодарна тебе, Данила, что ты научил меня жить сердцем! Из всех практик мне ещё ничто так не помогало!

  • Катя

    Наверное, 100 дней уже прошло. Моя жизнь действительно очень сильно изменилась. Благодарю, Данила, за твои светлые проекты!

  • Катя

    У меня День 90. Много сейчас происходит разного. Очень трудно сейчас пробиваться и жить своей жизнью, пробиваться через родовые программы, установки родителей, через то, какое место мне отведено дома, в семье. Вспоминаю часто с горечью свой отпуск. Он довольно несуразный получился. Родители смогли дать денег всего на две недели. Я вырвалась, конечно. Но для восстановления своей жизни этого мало, как будто только подразнили. Но я сейчас вспоминаю этот отпуск и понимаю, что всё-таки это был кусок свой жизни. Пусть маленький и несуразный кусок, но всё равно свой. =)

  • Катя

    День 76.
    У меня такое чувство сейчас, что этот сайт — это единственное, что осталось настоящего в моей жизни. Благодарю, Данила!

  • Катя

    День 72.
    Сейчас у меня такое состояние, что ничего в этом мире мне не интересно. И ничего не хочется. И меня это немножко пугает. Хотя, наверное, многие люди, которые хотят достичь святости, стремятся к такому состоянию, когда ничего не хочется и ничего не нужно.

    • Катя

      Я сейчас подумала и поняла, что это связано с тем, что я страдаю от гнусной клеветы уже долгое время. И мне настолько больно, что сознание пытается закрыться вообще ото всего. Настолько это тяжёлая травма для меня.

  • http://facebook.com/profile.php?id=1803507597 Daniel Rudakov

    ‪#‎100днейСледованиюСвоемуСердцу‬.
    Накануне окунулись с участниками игры «Код Крайона» в метафорический мир детских сказок, образов и ассоциаций… И группа как на подбор — 5 прекрасных девиц, переплетением своих сердец украсивших игровой процесс…
    Ну а сегодня мы отправляемся в Путь к Целостности. Будем встречаться со своими теневыми аспектами, осозновать их предназначение, выгоду, получать ресурсы от партнеров в игре и высшего потенциала, планировать свои действия… Будем принимать с любовью свои аспекты, трансформировать через энергетическую работу… Чтобы в итоге прийти к состоянию «Я — Творец».
    Параллельно за тысячу с лишним километров супруга проводит расстановки, холодинамические процессы и игры в кэмпе…
    Получается, что уже третий уикэнд мы проводим совместные мероприятия, даже будучи разделены в этот раз физически, но соединены энергетически…
    Как интересно разворачивается наше намерение о со-творчестве… Куда дальше приведет наше сердце…
    Главное — идти!

  • http://facebook.com/profile.php?id=1803507597 Daniel Rudakov

    Вот с такой энергетикой мы способны зажигать любые сердца!!!
    https://www.youtube.com/watch?v=y964cb0D2ng

  • http://facebook.com/profile.php?id=1803507597 Daniel Rudakov

    Первой женщине Игра дала две карты и попросила представить, что это и есть её две работы и предложила поступить с ними так, как хочется. Женщина карту со стратегическим консультированием, дающим деньги и хорошо знакомым ( именно этим она и занимается сейчас ), притянула к себе, а карту Игры вообще отложила в сторону.
    Игра, во всём этом видя, конечно же, стереотипную и неосознаваемую игру эго, дала женщине хлебнуть немого варева из медного котла. Женщина пригубила и расцвела улыбкой. Очень быстрыми и в то же время плавными и грациозными движениями она переложили карты — карту стратегического консалтинга, дающего деньги она отложила в сторону, а карту Игры прижала к Сердцу и сказала, что выбор давно уже был сделан, просто она его не осознавала, не решалась от головных денег перейти к сердечному удовольствию, которое может и не дать денег, а может дать большие…
    Вторая женщина, глядя на всё это с лицом, похожим на железобетонный дот линии Маннергейма, так и не увидела, как Игра связана с её выбором. Она сказала, что её ни что не тронуло. А Игра, не долго думая, плеснула ей своего варева. Взгляд женщины потеплел, голос помягчал и она сказала, что одна вещь в Игре её всё же тронула. Это были искренние слёзы ещё одной игруньи!
    И тогда Игра предложила женщине как на весах взвесить свой ум, пекущийся о деньгах и сердце, желающее гармонии, любви, покоя, радости и интуитивно определить, к чему больше тяготеет искренность, которую она уже выбрала и которая её так тронула в Игре.
    Женщина прижала ладошку к груди, вдруг… заплакала и просияла!»

  • http://facebook.com/profile.php?id=1803507597 Daniel Rudakov

    ‪#‎100днейСледованияСвоемуСердцу‬.
    Продолжаю делиться историями про людей, которые меня вдохновляют.
    Виктор Мурашов — Автор и ведущий «Ключевой Игры».
    С этим замечательным человеком судьба свела нас еще лет 5-7 назад… В одном из центров Москвы на м.Алексеевская мы с друзьями организовывали презентацию фильма с голограммами голландского художника Яноша «Частоты Арктурианцев». Это был не единственный мой визит в этот центр, и вот однажды я увидел мужчину средних лет, сосредоточенно ведущего какую-то игру… На то время про Игры Самопознания я не знал вообще, поэтому прошел мимо, но образ того мужчины остался в моей памяти…
    И вот на фестивале Игр в Москве в этом году я неожиданно обнаруживаю за одним из столов того же самого ведущего. Приблизившись вплотную уже с неподдельным любопытством, я начинаю наблюдать за процессом, который разворачивается за столом. И тут в моем сознании складываются все паззлики… Оказывается, Виктор уже более 10 лет ведет игры, и судьба, предоставив мне возможность познакомиться с ним в далеком прошлом, снова дает шанс…
    Читая посты Виктора, я каждый раз восхищаюсь слогом Мастера… Наверно, у него дома есть уже несколько томов таких вот сочинений, где Игра так тесно переплетаются с жизнью, что не остается сомнений в иллюзии окружающей реальности.
    И вот сегодня, читая про очередное сноВидение, я увидел — как в его жизни, в его играх проявляется Выбор Сердца. И это совершенно потрясающе — как мы меняем мир одним своим присутствием!!!
    Живите сердцем!!! Оно всегда приведет вас к истине!

  • Катя

    День 61.
    Сейчас как-то редко стала писать. У меня многое стало меняться в жизни. Как-то больше радости и света становится, больше чувства единства и сотворчества в отношениях с другими людьми, ярче становится жизнь, полнее как-то. =)

    • Катя

      Это из отпуска фото, с острова Крит.

    • Daniel Rudakov

      Здорово!! Не так важно писать, сколько проживать…

      • Катя

        Благодарю! =)

  • http://facebook.com/profile.php?id=1803507597 Daniel Rudakov

    ‪#‎100днейСледованияСвоемуСердцу‬.

    Накануне мы с супругой проводили у себя дома «Круг Целостности и Воссоединения» с медитациями, диагностическими расстановками, Играми Самопознания, вкусными угощениями от участников и хозяйки… Море эмоций, осознаний, идей… Это уже наш второй совместный мини-ритрит… И каждый раз в новом формате…
    Благодарим всех, кто разделил с нами Пространство Любви…
    Самое важное, что я услышал в этот день — это слова Илзе, когда все уже разъехались… «Вот именно о такой форме со-творчества с тобой я и мечтала год назад»… Мечты сбываются).

  • Катя

    День 55.
    Вчера у меня была очень интересная и необычная встреча. Пока не знаю, хочу ли я идти по тому пути, который мне открылся. Я даже толком не понимаю, что это за путь. Я понимаю, что Сердце выведет. Но сейчас возникает очень много непростых ситуаций, в которых приходится делать выбор. И меня преследует страх ошибиться. Что вдруг сверну не туда, и потом проблем не оберёшься…
    После вчерашней встречи и работы как-то совсем по-другому стала себя чувствовать в православных храмах. Меня стало в них прямо тянуть. И внутри храмов чувствую себя легко и радостно, и ощущаю какие-то струящиеся, закручивающиеся потоки энергий в храмах и рядом. Но состояние сейчас очень раздражённое какое-то. Прямо таки всё выводит из себя.

    • Катя

      И очень хочется сейчас вернуться к медитациям на Сердце. Прямо чувствую сейчас, как не хватает их…

    • http://facebook.com/profile.php?id=1803507597 Daniel Rudakov

      Если Сердце говорит — ДА, иди!

      • Катя

        Благодарю, Данил. Но я совершенно запуталась. Буду слушать Сердце.

  • http://facebook.com/profile.php?id=1803507597 Daniel Rudakov

    ‪#‎100днейСледованияСвоемуСердцу‬.

    Сегодня сердце позвало нас к озеру… Мы знали, что где-то недалеко есть водоёмы, но добрались только сегодня… Не прост был путь… Но оно того стоило… По пути нам встретились брусничные поля, сменившие черничные… И наконец само лесное озеро… Совершенно волшебное…

    Каждое утро тебя встречает день, в котором ты никогда не был. Каждое утро тебя ожидает мир, который ты никогда не видел.

    • Катя

      Очень красиво!

  • http://facebook.com/profile.php?id=1803507597 Daniel Rudakov

    ‪#‎100днейСледованияСвоемуСердцу‬.

    Сегодня хочу поделиться вдохновением. Поющая семья Vitolu вдохновляет меня с первого момента знакомства с ними в 2011 году. Тогда — 14 августа — ровно 4 года назад Илзе привезла меня на ежегодный бардовский фестиваль… где будущая супруга меня и познакомила лично с этими прекрасными людьми…

    Поют они конечно же на латышском в своем собственном стиле… Но вот бывают и песни на английском… Как например хит группы Metallica. Это запись с концерта 2009 года «Поющие семьи Латвии», где они заняли первое место… слушаю и мурашки бегут…

    https://youtu.be/cSeE5pvWuBY?list=PL281E2ECFA4263911

  • Катя

    День 51.
    У меня началось ощущение какого-то нового этапа в жизни. Как будто диск отформатирован, но на него ещё ничего не записано. Я пока не знаю, чем заполнить это пространство, и мне немного тоскливо от этого.
    Моя сестра ждёт ребёнка. Вчера я прикладывала к её животику фонендоскоп. Сначала ухо пыталась приложить, ничего не услышала. Ну вот, когда я прикладывала фонендоскоп, малыш два раза толкнулся прямо в то место, где была трубочка. Наверное, он почувствовал, что снаружи что-то приложили. Я немного испугалась, подумала, что, может быть, ему это не понравилось. Но всё равно это был первый опыт моего общения с ним! =)

  • Daniel Rudakov

    #100днейСледованияСвоемуСердцу.

    Час назад разъехались люди, которые разделили вместе с нами Пространство Сердца в эти два дня — 8 и 9 августа.

    Ощущения невероятные… Это первый такой опыт, когда мы с Ilze решили провести двухдневное мероприятие у себя дома… С трансформационными играми, медитациями, расстановками… С домашней кухней, баней (организованной прямо на участке друзьями), песнями у костра и у камина…

    И оба дня прошли в энергиях гармонии и любви… Даже за игровыми столами нас было поровну — мужчин и женщин… А расстановки придали окончательный импульс тому, что вышло на поверхность во время игр, завершив трансформационный процесс.

    А какая баня!!! Мое сознание расширилось в десятки раз, когда я увидел на своём огороде возведенную в течении получаса (!) купольную палатку с трубой, внутри которой стояла печка с камнями, а температура через пару часов прогрева — свыше 70 градусов…

    * Если кому интересен вариант с мобильной баней, которую можно развернуть в любом месте, Konstantins Kiuka в след.выходные будет проводить презентацию недалеко от Babite.

    После бани какое удовольствие окунуться в бассейне и упасть на траву, сливаясь в единое целое с Землёй..

    С каждой новой практикой мы ныряли в глубины подсознания все глубже и глубже… Подведя итог в конце второго дня на поле Лила-Чакры, показавшей выход участников на новый уровень.

    Помимо опыта совместного проведения ритрита, мы нашли способ вплести оба языка — русский и латышский — в полотно нашего действа.

    Будем продолжать такой прекрасный опыт со-творчества! Впереди ещё много интересного)

  • Daniel Rudakov

    #‎100днейСледованияСвоемуСердцу‬.

    Когда-то мне случайно попался на глаза короткометражный фильм «Подтверждение»… (https://www.youtube.com/watch?v=YD9MDJuMy8g)

    И с того момента я стал смотреть на мир немного другими глазами…

    Вот именно так мы меняем мир… Одним словом… Просто напоминая человеку о его сильных сторонах… И самое главное — начать с искренней улыбки… Улыбка открывает сердца…

    Попробуйте! Подойдите к тому, кто рядом с вами, улыбнитесь и скажите «Ты потрясающий (потрясающая)!»… Зайдите в магазин и скажите продавцу «Вы великолепно делаете свою работу!»… Возьмите ребенка на руки и от сердца произнесите «Я восхищаюсь тобой!»

    Хорошего дня!

  • http://facebook.com/profile.php?id=1803507597 Daniel Rudakov

    #‎100днейСледованияСвоемуСердцу‬.

    Марафон продолжается. Экватор.

    Сегодня просто песня…

    Хорошего дня!

    https://www.youtube.com/watch?v=XpMNYP1JPeo

  • Катя

    День 45.
    Приходит такое осознание сейчас, что я всё время отчаянно борюсь с мнением других людей обо мне, которое мне навязывается.
    Я провела две недели на Крите на курсах греческого. Они не были простыми. Но там произошло много интересного. Я нашла там двух замечательных друзей. Сейчас я чувствую, что могут быть большие перемены у меня в жизни скоро. И мне немножко тревожно. И я чувствую, что сейчас у меня намного больше сил, чтобы отстаивать себя и свою жизнь.

  • Екатерина

    День 43.
    Очень интересный опыт у меня получился в поездке. Очень много было сложных ситуаций, которые были «как по лезвию». Мне очень помогало то, что я сейчас учусь слушать своё сердце. Иначе не знаю, как бы я там выжила и как бы выходила из таких сложностей. И стремление слушать своё сердце помогло пережить много интересного, интересных моментов. Я решалась на какой-то интересный опыт, потому что знала, что у меня есть надёжная опора в моём сердце, и я смогу найти выход, что бы ни случилось.
    У нас на курсах греческого языка было очень много разных людей: верующие и атеисты, я познакомилась там с замечательной девушкой, преподавателем йоги, много общалась с одним очень верующим парнем иконописцем. И то, что мы все были такими разными, совершенно не мешало нам дружить и понимать друг друга. =) Потому что во что бы мы ни верили, наши души говорят на одном языке.

  • Данила Рудаков

    #100днейСледованияСвоемуСердцу.

    Мой марафон продолжается… Сегодня у меня Галактический День Рождения). По Календарю Майа мой кин 123 — Синяя Ночь Акбаль.

    «Получайте и выражайте силы Сновидения и Изобилия. Фокусируйтесь на вхождении в святилище своего сердца — сокровенную тьму, арену собственных внутренних мистерий.

    Воссоединяйтесь со своим нерушимым покоем и интуицией. Настраивайтсь на естественное изобилие, окружающее вас! Мечтайте!

    Девиз: Интуиция открывает мне двери мечты в святилище изобилия».

    И именно сегодня ночью, просмотрев видео «Могущество Сердца» https://youtu.be/NUWwABO1CsA (благодарность Ирине Куликовой за то, что познакомила меня с этим шедевром), я в очередной раз почувствовал, насколько для меня важен этот Путь… Насколько меняет мою жизнь сердечная медитация… Насколько меняется как восприятие действительности, так и реальность, основанная на совершенно ином восприятии…

    Благодарю каждого из вас за возможность разделить этот опыт на Земле…

  • Данила Рудаков

    #100днейСледованияСвоемуСердцу. Люди, которые меня вдохновляют.

    Продолжаю рассказывать о людях, которые глубоко затрагивают моё сердце.

    Viktoria Vader.

    Мы встретились в Таллинне, где я проводил игру «Лила-Чакра». Глубокая, мудрая женщина с открытым сердцем, без страха идущая вглубь себя, встречающаяся со своими внутренними драконами и щедро делящаяся ежедневно своими осознаниями на своей странице.

    Восхищаюсь этим Мастером с большой буквы… Многому учусь у неё, и счастлив, что мы звучим на одной волне…

    Сегодня вновь нашёл зерна истины в её очередном посте про выбор сердцем…

  • Данила Рудаков

    Третий год приезжаю на фестиваль «Найди Себя», и каждый раз восхищаюсь красотой этого места… Только ради наслаждения этим природным заповедником стоит отмахать 270 км от Риги…

    • Данила Рудаков

      И ещё…

  • Данила Рудаков

    #100днейСледованияСвоемуСердцу.

    Уезжаю на очередной фестиваль. На этот раз в Эстонию. Интересно как сложилось в этом году — до Жизниграда в Россию так и не доехал, зато в Балтии меня ждёт уже второй фест, а возможно ещё и третий позже в Литве…

    Буду проводить мини-ритрит «Путь Сердца» и игру «Путь к Целостности». Последнее время задумался, почему в моём лексиконе слово «Путь» стало появляться все чаще (Игра «Сакральный Путь» в разработке, личный сайт «Свой Путь»)…

    Часто в погоне за целью мы можем упустить что-то очень важное… Стремление к достижению результата, навязанное нам с детства, не позволяет в полной мере насладиться самим путешествием… Отсюда столько разочарований, если вдруг цель не достигается… от неоправданных ожиданий…

    Однако, чем больше я погружаюсь в состояние «здесь и сейчас», тем больше ощущаю ценность каждого момента… Я становлюсь своего рода наблюдателем, свидетелем… Как красиво разворачивается жизнь… Это близко к состоянию детского любопытства — а что там ещё за поворотом… И чем больше я доверяю своему пути, доверяю своему сердцу, доверяю жизни, тем глубже осознание, что ни один мой выбор не может быть неверным… Ибо любой опыт — это и есть само путешествие… Это и есть Путь, который я выбрал в данный момент…

  • Екатерина

    День 42.
    Я вернулась из поездки позавчера и сразу же заболела. Во время поездки удалось на время забыть о своих проблемах. Сейчас столконовение с реальностью было очень болезненным и жестоким. Но всё равно появилось ощущение, что что-то переключилось в моей жизни.

  • Данила Рудаков

    #‎100днейСледованияСвоемуСердцу.

    Недавно мне пришла идея делиться своими историями / ощущениями про людей, которые меня вдохновляют. Это не про супер-Мастеров, широко известных в мире… Это про тех обычных людей, которые так же, как и я, следуют своему сердцу, своей страсти… И конечно они такие же Мастера своего дела, не стремящиеся к известности на весь мир, но доверяющие своему пути и следующие порывам своей души…

    Итак, сегодня мой рассказ про удивительнейшего человека — Татьяну Гладышеву. Судьба свела нас на Ольхоне в 2014 году во время одного из семинаров, который мне посчастливилось организовывать. Та манера, с которой Татьяна делится своими состояниями, свет, струящийся из ее глаз, и творчество, изливающееся из ее сердца по-настоящему «зацепило» меня с нашего первого знакомства… И чем дальше мы общаемся, тем больше меня вдохновляет то, КАК Татьяна преподносит свои Дары миру… реализуя и себя и свое предназначение на Земле.. Найдите время, прогуляйтесь по страничкам ее нового со-творческого проекта «Мастерская И» (http://www.mtvori.com/).

    Пусть он вдохновит каждого из вас выражать себя любым способом, перестать прятаться и ждать подходящего момента, удобного случая… Пришло время расправить крылья и явить себя миру!

  • Данила Рудаков

    #‎100днейСледованияСвоемуСердцу.

    Любовь — это цветок, самый прекрасный цветок в мире. Он невидим, поскольку растет в сердце, но его аромат доносится до окружающих. Цветок любви раскрывается в сердце, и его аромат доносится повсюду. Его аромат способен наполнить все бытие. Когда появляется человек, чье сердце превратилось в цветок любви — все бытие благословенно.
    Путь сердца – дорога к вратам божественного мира. Здесь начинается всё, здесь суть бытия человека.
    Путь сердца – невыразим, непредсказуем, необъясним, но лишь он есть настоящее, что останавливает время и рождает подлинную любовь. Лишь вопрос, что рождает сердце, может быть услышан Создателем. Лишь ответ, что соткан из музыки звёзд, устремляет дух к вершинам познания.

  • Данила Рудаков

    #‎100днейСледованияСвоемуСердцу

    Многие из нас ожидают увидеть уже готовую дорогу и только после этого отправиться в путь. Но мир работает по другим принципам. Дорога складывается только после того, как ты сделаешь шаг. И пусть ты не видишь ее полностью, пусть вокруг темнота и неизвестность… Но у тебя есть огонь сердца, который осветит все, куда бы ты ни пошел. И ты не заметишь, как все начнет выстраиваться само по себе. Ты можешь преобразовать все вокруг одним своим намерением, своей смелостью и горящим огнем внутри. И тогда весь мир будет помогать тебе идти, будут выстраиваться возможности, открываться двери. Ты хочешь готовой карты, но в этом удивительном мире не бывает готовых карт. Жизнь нельзя вместить в рамки чего-то готового. Ситуации, места, знаки, люди — все это может меняться каждое мгновение, планам и схемам никогда не угнаться за жизнью.

    Есть только одна самая точная карта мира и твоей жизни. И она у тебя в сердце.

  • Данила Рудаков

    #‎100днейСледованияСвоемуСердцу.

    Два потрясающих дня на латышском фестивале Give&Get («Отдавай и получай») с семьёй совпали чудесным образом с началом Нового Галактического Года…

    В то время, как сынуля исследовал близлежащий водоем, мы с супругой исследовали «путь к целостности»… Ilze вдохновляет каждый раз меня своим мастерством — в этот раз группа на нашу новую игру собралась латышско-говорящая, и мне выпала роль энергетической поддержки… И наблюдать, как раскрываются на каждом новом уровне участники — это дорогого стоит…

    И как символично получить на обратном пути домой весточку-мостик от моей знакомой с видеороликом о фестивале 2011 года в подмосковье, на котором мы встретились со своей будущей супругой… И с которого началась наша история…

    Любите друг друга, доверяйте своим выборам, делитесь с миром своими дарами — мы все здесь для того, чтобы вдохновлять друг друга…

  • Данила

    #100днейСледованияСвоемуСердцу.

    Сегодня 25 июля — День Вне Времени. галактический день свободы, искусства, творчества, молитв и медитаций за мир. Это день, когда искусство может выйти за пределы истории и по всей Земле проводятся фестивали «Мир через Культуру». Каждый человек или группа могут организовать подобный фестиваль в своём регионе, собрав единомышленников под Знаменем Мира. День Вне Времени – это лучший момент для установления Всеобщего Мира между всеми существами.

    ***

    День Вне Времени,
    Состоянье «между»…
    Многое отпущено,
    Что казалось прежде
    Вечным и незыблемым,
    Но сегодня важно
    Возвратиться к силе —
    Внутренней невидимой,
    Стать ее источником
    И делиться истиной
    Из глубин души своей
    Светлой и очищенной…

  • Данила

    #100днейСледованияСвоемуСердцу.

    Мой марафон продолжается… Сегодня завершается очередной галактический год по майанскому календарю… Оглядываясь назад, я вижу, что это был для меня год вызова и далеко не мягкого подталкивания Духа… Но именно благодаря всем непростым ситуациям, я наконец всерьёз занялся своим собственным проектом «Выбор Сердца», и сегодня я выражаю признательность и низкий поклон всем, кто разделил со мной этот путь… Возможно, вы будете читать эти строки… Возможно, вы услышите сердцем..

    Как бы было не просто шагать в неизвестность, как бы не хотелось жить привычно в своей зоне комфорта, как бы ум не пытался убедить в том, что логика важнее чувств… Всегда и везде следуйте своему сердцу… Оно не обманет, оно не подведет… Никакие внешние атрибуты не заменят красоту внутреннего мира… Никто не сделает нас счастливыми, кроме нас самих… Будьте любовью там, где её не хватает… Будьте милосердием там, где страдания…. Привносите радость там, где грусть… Не ждите изменений, будьте сами теми изменениями, к которым вы стремитесь… Не ищите гуру-мастеров, будьте мастерами для себя самих… Просите прощения и прощайте не ради других, но ради себя… Любите себя, принимайте все свои аспекты с благодарностью… Делитесь любовью друг с другом!

    От сердца к сердцу…

  • Данила

    #100днейСледованияСобственномуСердцу.

    Возвращаюсь из России в Латвию… После сумасшедшего ритма столицы наконец есть время кратко описать свой опыт последних нескольких дней…

    Эта поездка стала для меня совершенным откровением… И даже не столько благодаря новой игре, которую мне посчастливилось разрабатывать и вести вместе прекрасной феей, Мастером по имени Светлана Браташ, и мини-ритриту-путешествию в глубины сердца… Сколько благодаря совершеннейшей магии, в результате которой я встретился с людьми, которые глубоко тронули мою душу…

    Когда мы звучим на определённой ноте, то притягиваем в свою жизнь людей, ситуации, находящихся в резонансе и звучащих в том же диапазоне… И чем чище эта нота, тем более чистые души входят в наше пространство…

    Я часто вспоминал его последнее время, задавал ему мысленно вопросы, восхищался его огнём в глазах, страстью и несгибаемой волей, ролями в спектаклях и мюзиклах столицы… И вот я встречаю его — человека-легенду — в метро на станции, возвращающегося с очередного представления… А на следующий день мы уже сидим у него на балконе и раскладываем карты, получая ответы от подсознания, а вечером в Люблино соединяемся в Едином сердце… И для меня это до сих пор сюр… Марат, благодарю за твоё огромное сердце!!

    Наталья Боброва, я совершенно потрясен твоей бесконечно глубокой кристально тонкой душевной организацией, наполнившей Пространство Сердца изысканными эссенциями и необыкновенным состоянием восторга от соприкосновения с твоей истинной сутью..

    Михаил Шлипаков, Елена Златогуре, Ирина Жучкова… Мы прошли с вами путь к целостности, встретившись с теневыми аспектами, осознав, трансформировав и приняв их с любовью… Сплетение ваших уникальных опытов, духовной мужественности и искрящей женственности — это красивейший сакральный узор на полотне звенящей целостности, сотканной из наших с вами сердец.

    Благодарю всех вас, дорогие друзья! И до новых встреч, Россия…

  • Екатерина

    День 26. Я на Крите. Мне здесь еще тоскливее, чем дома. Хотя и происходит много интересного. Я немножко загорела. Живу в номере с очень интересной женщиной. Комната у нас шестерка. Я очень люблю эту цифру. Она несет энергии Венеры: наслаждение жизнью, семья, дети, растения, животные. Сегодня е соседке приезжали сын с другом, 16 и 17 лет. Они остановились в другом городе. Сама эта женщина по прлисхождению гречанка, но живет в Томске.

  • Данила

    День 24-25.

    #100днейСледованияСвоемуСердцу.

    Последнее время получается писать не каждый день, да это и не важно… Опыт проживания каждого дня — вот что важно…

    Новолуние постучалось неожиданно… И как всегда этот период совпал с началом новых проектов в совершенно неожиданных для меня сферах… Они вошли в мою жизнь, как ураганный ветер… Семена посеяны, в выходные начну удобрять и взращивать…

    Совершенно волшебным образом организовалась моя поездка в Москву на три дня. И вместо традиционных игр, в этот раз есть возможность пойти шире и глубже, дополнив «Лилу-Чакру» (это базовая основа) ритритом «Путь Сердца» и совершенно новой игрой, о которой я расскажу ниже…

    А пока про медитацию на сердце…

    В самом начале марафона я писАл про практику медитации на сердце… Суть её очень проста… Погружаемся внутрь, отпускаем все мысли… И высказываемые мысленно предположение «Моё сердце наполнено божественным светом»… Далее в течении 30 минут просто держим внимание в сердце…

    Так вот, недавно я вспомнил стихотворение, которое написал лет 7 назад… И как же созвучны оказались строчки того творения с этой чудесной практикой, которую я освоил только в этом году…

    Я окна распахну навстречу небесам,
    Из сердца луч осветит всю планету,
    Свою Любовь я Матушке-Земле отдам,
    Наполнив мир огнем божественного света…

    Я маяком служу для тех, кто ищет путь,
    Из глубины веков иду одной дорогой
    Я осознал душой — в чем жизни суть —
    Познать себя частичкой Бога…

    Познав внутри великолепие Творца,
    Открыв в пространстве сердца всю планету,
    Я свой контракт исполню до конца,
    Наполнив мир огнем божественного света…

    И снова слезы падают из глаз,
    Неся с собой воспоминания о Доме,
    Где жизнь прекрасна без прикрас,
    Любовью все окутано бездонной…

    Завесу сдернув, здесь построить Дом —
    Вот для чего я был рожден планетой
    За это Гайе низкий шлю поклон
    В лучах ее божественного света…

    *****

    Ну а теперь про игру…

    В субботу в 17-00 состоится совершенно новая игра «Путь к Целостности».

    Путь к целостности лежит сквозь принятие самых темных уголков своей личности. Мы привыкли делить себя на плохое и хорошее, черное и белое, но лишь приняв себя во всех проявлениях можно принять себя и обрести свою целостность.

    Эта игра родилась в со-творчестве трёх Мастеров — Ilze Ulmane, Светланы Браташ и Даниила Рудакова.

    Путь к целостности порой тернист, порой легок, порой непроходим, порой радостен. И чем глубже мы идём, тем больше сокровищ открываем…

    Ведущие — Данила Рудаков и Светлана Браташ.

    Скажу прямо — игра не для всех… А только для тех, кто готов честно взглянуть на себя, на свои теневые аспекты, чтобы через глубинную трансформацию и обретение ресурсов прийти к состоянию «Я — творец».

    Игра будет представлена для широкой публики впервые, поэтому у вас есть уникальная возможность принять участие одним из первых!

    Хорошего дня!

  • Данила Рудаков

    День 22-23.

    ‪#‎100днейСледованияСвоемуСердцу‬.

    Эти два дня наполнены встречами с людьми, которые также следуют собственному сердцу, раскрывая путь своего предназначения на Земле. И каждый раз приятно осознавать, что мы звучим на одной волне… На одной октаве… В одном ритме Вселенной…

    Воистину, все происходит во время… Именно в то время, когда ты готов впустить в свою жизнь изобилие возможностей, радость со-творчества и полностью отдаться потоку…

    Любите себя тем, кто вы есть. Принимайте каждый свой аспект с благодарностью… Следуйте своему сердцу… Оно всегда приведёт вас к истине.

    *****

    В ближайшие выходные планирую быть в Москве… Приглашаю на свои трансформационные игры и мини-ритрит «Путь Сердца»

    https://www.facebook.com/events/718311574961192/

  • http://www.facebook.com/1803507597 Daniel Rudakov

    День 20-21.

    ‪#‎100днейСледованияСвоемуСердцу‬.

    Итак, сегодня 21й день марафона… Любая практика, ежедневно выполняемая в течении 21 дня, становится нашим опытом, закрепляется глубоко в подсознании и даёт свои плоды…

    За эти три недели произошло событий больше, чем за предыдущие три месяца… Не в количественном выражении, но в качественном. Многие вещи осознанны на более глубоком уровне, многие вещи, которые требовали своего завершения в течении долгого времени, разрешились сами собой… Благодаря ежедневным практикам работы с сердцем, высвободилось море времени, уходит все лишнее, остаётся только то, что действительно важно…

    Решил записать голосом книгу «Посланник» Клауса Джоула. Потрясающее руководство — как жить сердцем… Если кому интересно прослушать, могу выложить в скором времени на своём блоге. Осталось несколько глав.

    Впереди ещё около 80 дней, и я с предвкушением смотрю в будущее…

    Хорошего дня.

    * Фотографии одного симпатичного кафе в Сигулде. Не смог пройти мимо)

  • http://www.facebook.com/1803507597 Daniel Rudakov

    День 19.

    ‪#‎100днейСледованияСвоемуСердцу‬.

    Постепенно разворачивается новый проект… «Велотуры, расширяющие осознанность»
    Накануне в Сигулде (Латвия) около Райской Горы встретил вело-путешественницу из Германии… Разговорились — выяснилось, что приехав в Латвию на пароме в Клайпеду (Литва) со своим велосипедом, Имке (так её зовут) добралась до Риги, и планирует добраться до Эстонии, таким образом объехав всю Балтию.

    Знакомство стало очень знаковым, тем более, что Имке оказалась очень светлым человеком с открытым сердцем… И наш проект постепенно становится международным…

  • http://www.facebook.com/1803507597 Daniel Rudakov

    День 17-18-19.

    Последние несколько дней нахожусь в ритрите без интернет связи… Поэтому, ничего не пишу… Иногда важно побыть наедине с собой, чтобы раскрыть то, что давно было скрыто..

    Когда вернусь, обязательно напишу…

    А пока фото с Райской Горы в Сигулде…

  • Екатерина

    День 22.
    В пятницу я уезжаю в поездку, поэтому я немного переживаю. Всё время боюсь, что забуду какие-то документы или необходимые вещи. даже не верится, что в пятницу я куда-то поеду. =)
    Интересно, что сейчас и правда происходит много волшебства в жизни. Но почему-то я от него как-то отмахиваюсь, что ли. Как будто не считаю нужным об этом писать или обращать на это внимание.
    Читаю книгу «Мэри Поппинс» и наслаждаюсь. На днях ходила к маме моего крёстного сына, и мы как-то совсем по-другому пообщались. Как будто мы впервые в жизни посидели вместе как две подружки. Вчера знакомы оставлял у нас на работе свою дочку.
    Сейчас пишу это всё и останавливаю себя. Сейчас пришло такое осознание насчёт этого. В моей жизни был человек, которому я очень доверяла, я делилась с ним радостью, какими-то сокровенным вещами, а потом он не посчитал нужным со мной дальше общаться и сделал мне очень много плохого. Он очень сильно ранил меня и настраивал против меня наших общих знакомых своим поведением. И теперь я больше не могу писать о чём-то радостном и красивом.

    • Екатерина

      Нигде не могу писать. =) Как будто он своим поведением и поступками убедил меня в том, что мой внутренний мир с его красотой и волшебством не нужен и не интересен никому. И что в ответ на искренние порывы чем-то делиться ты получишь кучу ударов судьбы, кучу унижений и презрения в свою сторону.

      • Данила

        Достаточно того, что твой внутренний мир интересен тебе самой… Значит, уже одним счастливым человеком на Земле больше!

  • Екатерина

    У ребят в нашем учебном заведении сегодня выпускной. Поэтому я дежурю на работе. На тот случай, если кто-то ещё не сдал книги или не подписал обходной лист. Один читатель действительно приходил подписывать обходной лист. =)
    Размышляю над вмешательством папы в одну мою личную ситуацию. С одной стороны, немножко сомневаюсь, а нужно ли это было. С другой стороны, я стала гораздо спокойнее и увереннее себя чувствовать. Стало легче.
    Сегодня опять столкнулась с ситуацией, где пришлось себя отстаивать. Иногда начинаю думать, что это особенность этой религиозной среды. В том смысле, что здесь людей часто подавляют. У них могут быть духовные руководители, которые очень жёстко диктуют им, что им делать, могут жёстко потребовать порвать связь с любимым человеком или бросить любимую работу, потому что такова, по их мнению, воля высших сил. Многие находятся в этой среде с раннего детства… С одной стороны, понятно, что это их сознательный выбор, — так жить. Или их научили так с детства и они не представляют, что можно жить по-другому. Может быть, весь конфликт и идёт от того, что я не хочу от себя отказываться и хочу слушать голос своего Сердца, поэтому я им непонятна и выделяюсь из среды. А люди часто осуждают то, что им непонятно. Я рассказала одной девушке из нашей религиозной среды об этом марафоне, она вроде бы заинтересовалась сначала, а потом прислала мне ссылку на статью «Не следуй своему сердцу», в которой очень жёстко говорится о том, как опасно для человека и общества следование своему Сердцу. Я ответила ей, что каждый выбирает то, что ему близко. Но ведь почему-то так сложилось, что я попала именно в такую среду, которая призывает отказаться от голоса Сердца и слушать духовных наставников. В среду, где я попала в невыносимую ситуацию, выход из которой возможен только через интуицию и внутренний голос, потому что она тупиковая. Может быть, весь этот кошмар и был создан для того, чтобы я научилась слушать себя и любить, чтобы я сделала такой выбор. Ведь и сложилась она так ужасно из-за того, что я отказывалась от себя и пренебрегала собой и своими чувствами, голосом Сердца, — соглашалась с призывами так жить и так поступать.

  • Екатерина

    День 19. Ну вот, только я вчера написала, как мне трудно с мамой, как сразу начались трансформации. Когда пишешь в этом поле, как-то сразу всё меняется.

  • Екатерина

    День 18. Мне очень тяжело. Я скоро уезжаю в поездку в отпуск. И понимаю, что у меня очень мало сил, чтобы собраться в эту поездку и убраться в своей комнате. Сейчас в комнату заглядывала мама. И я опять почувствовала отчаяние от того, что мама занимает позицию ребёнка по отношению ко мне. Меня это ужасно раздражает, мне не хочется играть роль её родителя. И из-за такой позиции мамы у меня ни на что нет сил. Я часто бываю в отчаянии из-за того, что ничего не могу с этим поделать.

    • Екатерина

      Я просто даже не знаю, как выжить в такой ситуации. Как будто бы вся моя жизненная энергия уходит на то, что для мамы я её родитель.

  • Екатерина

    У меня День 16. Нашла очень красивую цитату у подруги в дневнике, и очень захотелось поделиться. «А если придут певцы и танцоры и флейтисты, купи и от их даров. Ибо они также сборщики фруктов и ладана, а то, что они приносят, хотя и соткано из снов, – одеяние и пища для твоей души». Халиль Джебран «Пророк»

    • Екатерина

      И красивую картинку

  • http://danila-rudakov.ru Даниил

    День 15-16.

    #100днейСледованияСвоемуСердцу.

    Пишу сразу за два дня. Финансовый вопрос похоже отменяет мою поездку в Россию, зато есть возможность провести больше времени с семьей и исследовать новые направления. Тема, поддержанная пару дней назад и нашедшая отклик у некоторых друзей, похоже начинает обретать реальные перспективы…

    Как объединить паззлы из разных увлечений и соединить их в единую мозаику? Для начала задаем себе вопросы:
    1. Что меня очень сильно волнует? Когда я взволнован и не могу дождаться, чтобы сделать это?
    2. В какие моменты своей жизни я с нетерпением ожидаю развёртывания ситуации? Когда у меня есть какой-то план и я не могу дождаться, когда я это сделаю прямо сейчас.
    3. Когда я чувствую себя наиболее комфортно и удобно? Когда я целиком являюсь самим собой?

    Итак, вот мои ключи:

    — Практики осознанности и открытия сердца (только Открытое Сердце обладает Силой, Любовью и Мудростью, уравновешенной прямой связью с Высшим Я, чтобы преодолевать внутри себя человеческие ментальные ограничения и грубые эмоциональные привязки. Находясь в открытом сердце – мы пребываем в энергиях Единства, ощущаем благополучие жизни…);

    — Езда на велосипеде по незнакомым местам (каждый раз — новое открытие, ты сам выбираешь свой маршрут независимо от погодных условий и расписаний транспорта… напитываешься свежим воздухом…. встречаешь рассветы и закаты);

    — Здоровый образ жизни (утренняя медитация, практика благодарности, цигун — все это помогает жить в согласии с телом, душой и духом);

    — Фотография (будучи человеком творческим, все время ношу с собой фотоаппарат, а последнее время использую качественную камеру в мобильном телефоне. Видеть то, что не видимо… Открывать новые грани красоты матушки-природы, эмоции людей, непосредственные реакции сына, глубину внутренней тишины в отражении солнца — все это толкает меня к поиску все новых и новых красот этого мира.
    Моя страсть со временем переросла в нечто большее — я все чаще снимаю во время сакральных путешествий и ритритов, все глубже погружаюсь в чувства и эмоции окружающих меня людей… Позже все это совмещается с музыкой и рождаются целые фото-видео-фильмы…);

    — Организация сакральных путешествий (эти путешествия проходят в местах силы, где вы зарядитесь высокими вибрациями Земли и Космоса. Получите новые знания. Больше узнаете о себе и окружающем нас мире. Путешествия по таким местам позволяют физически и эмоционально отдохнуть от городской суеты, вырваться из круга различных бытовых и жизненных проблем, соприкоснуться с естественным ритмом Природы. В сакральных местах социальные энергии не имеют силы над Вами, преодолеваются различные страхи и комплексы, появляется уверенность в себе, переосмысливаются ценности и ориентиры).

    А «Велотуры, расширяющие сознания» — это то, что объединяет все эти ключики вместе. Пока создал страничку в ФБ (https://www.facebook.com/velomagia) — это первый шаг… Он как всегда самый трудный, но если его не сделать, энергия так и остается не реализованной…

    А какие ваши ключи к страсти?

    Хорошего дня!

    • Екатерина

      — У меня это поездки. Не важно, куда. В гости или просто так в путешествие. Всегда не могу дождаться дня отъезда.
      — Что-то похожее я испытывала перед Лилой-Чакрой, которую ты мне проводил. Видимо, духовные практики очень важны для меня. Ждала сеанса с нетерпением.
      — Общение с людьми. Совместные походы в кафе, на природу. Не важно, куда. Главное, чтобы в весёлой компании или просто с кем-то.

  • Данила

    День 14.

    #100днейСледованияСвоемуСердцу.

    Вчера проехал за день более 100 км на велосипеде… У меня возникают мысли о том, что таким образом я подсознательно готовлю себя к велотуру или веломарафону). Иначе как объяснить, что разбив машину в конце марта, я пересел на велосипед и получаю колоссальное удовольствие от поездок на любые расстояния… Как в моей любимой поговорке… «Не было бы счастья…»

    Супруга предположила, что мне нужно совершить одиночное путешествие… Скажем, доехать до Голландии… Пройти так называемую «мужскую инициацию». Посмотрим, кула приведёт меня вело-страсть))

    Для меня ещё важно, что во время такой поездки включается все тело… Физика просто поёт — никакой усталости независимо от расстояния…

    А как проявляется Ваша страсть в жизни?

    Хорошего дня)

  • Екатерина

    У меня сегодня День 14. Но написать хочу о вчерашнем дне. У меня вчера начались какие-то невероятные трансформации реальности. О_о. Правда, ещё неизвестно, к чему это всё приведёт. И мне немного страшновато, так как я часто боюсь чего-то нового. Вчера я сделала ещё один очень серьёзный шаг в отстаивании себя, и мне очень помог папа. Это всё было так неожиданно и непривычно. Я поняла, как мне важно, чтобы папа меня поддерживал. От этого сразу меняется мироощущение, становится меньше страхов, как-то по-другому начинаешь воспринимать мир и людей. И участие папы в моей жизни пока так непривычно для меня. Сейчас идут новые энергии, мне пока непросто их принимать. Это похоже на знакомство с папой. В детстве было много сложных моментов в отношениях с ним, и мне правда очень трудно сейчас. Помимо того, что я начинаю чувствовать присутствие папы в своей жизни, всплывает много страхов и обид из детства. Поэтому вчера я не делала медитаций. Мне непросто «переваривать» такие серьёзные трансформации. Я чувствовала вчера, что я на пределе. Хотела помедитировать сегодня утром, но проспала и даже опоздала на работу. Наверное, организм решил, что ему сейчас нужны силы для принятия новых энергий, и он бережёт их, вот и не получилось встать вовремя. Мне страшно, потому что я пока не знаю, как мир будет реагировать на эти изменения в моей жизни. Я боюсь боли и страданий. На протяжении долгого времени, как только я пыталась себя отстоять, заявить, что я не согласна с каким-то отношение ко мне, я получала очень агрессивную реакцию извне, от которой мне было очень больно и плохо. Иногда бывало так больно, что я не знала, как пережить такую сильную боль.

  • Данила

    День 13. Продолжение.

    #100днейСледованияСвоемуСердцу.

    Высушенную за три дня жарой землю сегодня напитывает тропический ливень… И если первые полдня солнце ещё героически сражалось за кусочек ясного неба, то ближе к обеду тучи окончательно и безраздельно укрыли небосвод светлосерой массой…

    Совершенно сюрреалистично на этом фоне выглядит ансамбль на площади перед ж/д вокзалом, исполняющий латышские песни… Вот чего не отнять у местного населения — так это радости жизни при любой погоде… Дождь идёт — будем славить дождь, солнце светит — будем славить солнце… Волшебно!

    Хочу поделиться сегодня немного другой стороной своей жизни… Помимо проекта «Выбор сердца», я ещё сотворяю веб-сайты, обучаю их созданию, создаю фото-видео коллажи, презентации и пр. технические вещи… Осуществляю волонтерское сопровождение русскоязычных проектов «Сакральная Геометрия Яноша в Искусстве, Жизни и Человеке» и «Лемурийское пробуждение»… Кому интересно, а возможно и актуально, заходите в гости на http://www.danila-rudakov.ru

    Все это проявление моей души, моей сути… Иногда я думаю о том, чем бы я стал заниматься, если бы на планете отключили электричество и исчез интернет…

    Чувствую, что в этом случае, мы бы стали встречаться вживую… Мы бы стали намного ближе друг к другу… И вместо виртуальных сообществ и соц.сетей, мы бы образовывали живые сообщества.

    Немного курьезную статью на эту тему вы можете почитать на моей сайте http://www.danila-rudakov.ru. Она называется «Многомерность, как выход из матрицы». Интересно, что изначально хотел рассказать о том, как делать трехмерные изображения коробочек))) А получилось глубокое исследование многомерного восприятия реальности…

    «За тех, кто безумен. За не таких, как все. Бунтарей. Нарушителей спокойствия. За тех из нас, кто не от мира сего. За людей, которые видят всё иначе. Они не чтят правила. И их не волнует существующее положение вещей. Вы можете цитировать их, не соглашаться с ними, восхвалять или же ругать их. Единственное, чего вы не можете – игнорировать их. Потому что они меняют всё. Они толкают человеческую расу вперед. И если кто-то видит в них безумцев, мы видим гения. Ведь лишь человек достаточно безумный, чтобы подумать о переменах в мире, и есть тот, кто их несет» «Think Different» («Думай иначе») [Стив Джобс. Биография.] Глава 25. Часть первая. За тех, кто безумен.

    • Екатерина

      Такие интересные мыли про живые сообщества! И за прекрасную цитату большое спасибо!

  • Екатерина

    Хотела сейчас написать здесь, как я благодарна одному человеку. А потом поняла, что не могу. Не могу сказать свою благодарность… Немножечко появляется ощущение, что ко мне стала возвращаться моя жизнь, но всё равно ещё очень трудно.
    Смотрю на своего знакомого, который мне очень нравился и с которым из-за всей моей тяжёлой ситуации ничего не сложилось, и думаю: «А что было бы, если бы не вся эта ситуация. Какие бы у нас были отношения, как бы мы общались с ним». А потом начинаю понимать, что если бы не было этой ситуации, то и меня бы не было. Ведь именно благодаря ей я сейчас такая, какая я есть, и нахожусь именно в этой точке реальности.
    Утром делала активацию «Самоисцеление», но не успела написать комментарий к ней, так как боялась опоздать на работу. Были очень сильные ощущения после активации. Какого-то очень сильного внутреннего покоя. Никогда раньше такого не было.
    Посмотрела свой прогноз на поездку в отпуск, прогноз вышел не очень хороший. Даже тяжёлый, я бы сказала. Но меня сейчас очень выручает моя работа на этом сайте. Участие в марафоне, медитации. Благодаря этому я чувствую, что есть что-то гораздо большее, чем моя привычная реальность. Наверное, это чувство — это вера в Бога, если можно так это назвать. То есть не просто молитвы и соблюдение обрядов, не фанатичная готовность умереть за идею, а осознание, что в твоей жизни есть что-то большее, чем всё, что ты видишь, чем всё, что происходит. Это то, что ушло из моей жизни тогда, когда у меня начался весь этот кошмар. Ушло ощущение участия в чём-то, участия чего-то в твоей жизни. Ощущение, что помимо всего прочего, есть некое волшебство, которое движет всеми нами. И мы вроде бы и живём каждый своей жизнью, строим каждый свою реальность, но в то же время смотрим волшебное кино, в котором в любой момент может произойти что угодно. Вот это, наверное, вера в Бога. То есть мы и внутри, и наблюдаем. И действуем, и доверяем. Как в детстве. Никогда не знаешь, на какую детскую площадку приведут тебя взрослые. Может быть, на знакомую, может быть, на новую, где ты не был. Ты не знаешь, какие там будут дети и какие у них будут игрушки. Но ты всё равно чувствуешь себя круто, потому что понимаешь, что тебе там будет интересно, и там, куда тебя приведут, всё равно будет та же самая волшебная сказка. Даже если в этой сказке ты плачешь и переживаешь, всё равно это волшебная сказка. Потому что в конце тебя возьмут за руку и отведут домой, где ты будешь в безопасности.

    • Данила

      О!!! Благодарю, Катерина, за такой прекрасный отзыв… Пока читал, аж дыхание перехватило… Сколько осознаний, сколько глубины в твоих словах! Уже ради этого стоило провести марафон… Ты затронула моё сердце… Спасибо!!!

      • Екатерина

        Это тебе спасибо!

  • Екатерина

    Продолжение Дня 13. Сейчас пришло осознание, что ситуация, которая мучит меня долгое время, дошла до такого состояния, что если я начну что-то доказывать, то оппонент выглядит некрасиво, если оппонент начнёт что-то доказывать, то я буду выглядеть некрасиво. И непонятно, как её разрешить так, что оба не выглядели какими-то не хочу произносить кем.

  • Екатерина

    У меня продолжается День 13. Заметила, что есть человек, с которым мне чрезвычайно сложно находиться в одном пространстве. Я чувствую себя под огромным эмоциональным давлением. Прямо даже до физических неприятных ощущений каких-то. Тяжело очень. У меня часто такое бывает в жизни. И я ещё хотела спросить. В описании марафона говорится, что мы стараемся принимать всех окружающих. Если что-то меня раздражает или вызывает у меня неприязнь, мне нужно стараться наполнить светом этого человека или явление? Или это говорит о том, что я что-то не принимаю в себе, и мне нужно свет и Любовь направлять себе? Или тут нет какого-то определённого рецепта?

    • http://www.facebook.com/1803507597 Daniel Rudakov

      Наблюдать за своими эмоциями, и принимать себя в любых состояниях…

      • Екатерина

        Спасибо. Надо попробовать…

  • Екатерина

    День 13. Продолжение. Наблюдаю за своими ощущениями. С тех пор, как я прошла медитацию «Встреча с внутренним ребёнком» в субботу утром, в которой мой ребёнок сказал, что он хочет есть сладости вместе со мной, мне ужасно хочется сладкого. В субботу это были пирожные в кафе. Вчера я терпела весь день, заменяла сладкое фруктами, мёдом. Сегодня по дороге на работу поняла, что ужасно хочу пирожное наполеон (у нас в буфете продают такие), но оно не продавалось. Причём вот именно это пирожное. Ощущение какой-то острой нехватки сладостей. Интересно, что полгода назад у меня то же самое было с рыбой. Я до этого не ела рыбу с 2008 года.

  • Екатерина

    День 13. Я сегодня с утра прочитала в гороскопе, что на этой неделе дадут себя знать какие-то прошлые отношения с мужчиной, прошлые проблемы. И мне очень тревожно. И ещё сегодня я вернулась в свой отдел на работе, так как до этого заменяла коллегу, которая была в отпуске. И мне очень грустно и скучно на этом месте. Заменять коллегу мне было гораздо интереснее. =)

  • Данила

    День 13.

    #100днейСледованияСвоемуСердцу.

    Пытаясь по жизни «запихнуть» себя в традиционную систему тайм-менежмента, я каждый раз недоумевал, почему у меня это не получается…

    Ведь живут же кругом люди по графику, по плану, ставят долгосрочные цели, потом разбивают их на среднесрочные и краткосрочные…

    У меня же все как-то иначе… Скажем, заказывают у меня сайт… Срок выполнения — месяц. Я могу три с половиной недели даже не приступить к его выполнению, а потом за двое суток сделать все от и до… Живу вдохновением…

    Или… Кто-то покупает билеты на поезд за полгода, за месяц. Я порой не знаю, в каком настроении буду завтра… Поэтому, не редки случаи, когда решение принимается часа за два до отправления поезда… Мгновенные сборы, в последний момент купленный билет, и вот я уже еду в поезде, а на завтра у меня самолёт на Байкал))

    Кто-то скажет — это разгильдяйство… Или безответственность… Однако, это мой образ жизни. И перестраивая себя, вернее подстраивая под какие-либо нормы, я теряю себя. Так вот есть такое понятие, как иррациональность. И такой образ жизни вполне нормальный)

    Хорошего дня.

    • Екатерина

      Мне тоже иррациональный образ жизни очень близок!

  • Данила

    День 12.

    #100днейСледованияСвоемуСердцу.

    Сегодня день тишины. Никаких поездок… Индийское кино, земляника, вкусности от лучшей в мире рукодельницы…

    «ПиКей» (PK) — несомненно один из лучших фильмов за последние годы… А может и десятилетия… Когда-то давно, индийский кинематограф вызывал у меня чувство сонливости с его бесконечными песнями и танцами… Но с появлением такого шедевра, как «Звездочки на Земле» и ряда других фильмов, я изменил своё мнение… И вот «ПиКей». Фильм просто потрясающий! Добрый, открытый, а местами откровенно пронзительный… В нем все: и юмор, романтика, и умные фразы и вещи, над которыми необходимо поразмышлять… Актеры, музыка, декорации — все к месту и все «в тему».

    Рекомендую всем к просмотру!! И смех, и слёзы, и вопросы, которые заставляют задуматься о многом…

    Наш день завершился купанием в бассейне, из которого сынуля не хотел вылезать даже в 10 вечера… И игрой у камина, которая ответила нам на важные вопросы…

  • Екатерина

    Продолжение Дня 12. Мне очень грустно и одиноко сегодня. Мучают душевные травмы. Наверное, 19-ый лунный день даёт себя знать. И никак не заставлю себя делать уборку.

  • Екатерина

    Сегодня День 12. Я вдохновилась тем, что Данила писал про план на неделю с колонкой «место для чуда». Я решила составлять план на день и между делами вписывать «место для чуда». Сегодня после медитации я увидела,что папа принёс немного земляники из сада и целое ведёрко грибов. Это здорово!

  • Екатерина

    Дополнение к Дню 11. Вчера гуляли по Москве с подругой. Прекрасно провели время. Я досыта наелась пирожных в кафе. Заходили в магазин Lush, нюхали вкусняшки. Смотрели на парней, которые танцевали брейк на улице. Это было очень зажигательно! =) По дороге в Москву в электричке по вагонам ходил мальчик и очень талантливо играл на скрипке. Моя сестра беременна и по предварительным данным, мы ждём мальчика. И вчера, когда я смотрела на всех этих талантливых ребят: которые танцевали, играли на скрипке, один парень ходил по вагонам и пел оперным голосом, на улицах ребята играли на музыкальных инструментах. Когда я смотрела на ребят, я думала о своём племяннике, о том, каким он будет, чем будет заниматься. Как будто бы я смотрела на всех этих ребят как на своего будущего племянника.

    • Данила

      Мир всегда отражает наше внутреннее состояние… Волшебный день!

      • Екатерина

        Да, правда волшебный…

  • Екатерина

    Дополнение к моему Дню 7, когда мы с мамой смотрели наши «счастливые» фотографии.

    • Екатерина

      Ой, жаль, что фото так исказилось.

    • Данила

      Какая красота!

      • Екатерина

        Спасибо! Вот ещё нашла фото из детства. Мне тут 4 месяца

  • Екатерина

    Добрый день! У меня начало Дня 11. Вчера вечером я сделала активацию «Самоисцеление», которую порекомендовал мне Данила. Думаю, у меня вышел из подсознания какой-то болевой пласт. Сегодня с самого утра я очень злая и раздражённая, и агрессия в основном идёт на маму. Наверное, выходит наружу какая-то детская травма. Слава Богу, получается не выплёскивать агрессию на маму. Я чувствую страх и злость из-за всего: из-за того, что любимая кофточка потеряла прежнюю красоту после стиральной машинки, из-за того, что не знаю, где взять денег, чтобы собраться в поездку в отпуск, из-за того что боюсь, что не достану денег на новую кофту и новую одежду, из-за того, что вообще боюсь ехать в отпуск. Это языковой лагерь и там будет много незнакомых людей, с которыми ещё неизвестно как сложатся отношения. Ощущение какой-то беспомощности и отчаяния. Сейчас хочу начать День с медитаций «Первая фаза открытия сердца» и «Внутренний ребёнок». Но мама пошла за подорожником попугаям, и я не знаю, начинать медитацию или нет, потому как ведь она придёт в комнату давать им лакомство.
    И ещё сегодня утром я наконец-то сформулировала вариант молитвы «За ненавидящих и обидящих нас», который мне подходит. Вот что у меня получилось: «Господи, прости и помилуй всех, кто обижает, ненавидит и презирает меня, мой народ и мою страну. Помоги всем, кого обижаем, ненавидим и презираем я, мой народ и моя страна. Помоги нам всем очистить наши сердца и жить во взаимной Любви».
    И ещё мне стало очень неудобно, что в рамках марафона я пишу много жалоб на жизнь и описываю много негативных переживаний.

    • Данила

      Доброго дня, Катерина.

      Самое главное, что ты позволяешь себе высказывать эмоции, и честно смотреть на них… Осозновать… Готова ли ты принять их, как свою часть? Готова ли ты полюбить себя со всеми своими эмоциями?

      В этом пространстве ты можешь делиться любыми переживаниями…

      • Екатерина

        Спасибо.=)

  • Данила

    День 10. Продолжение.

    #100днейСледованияСвоемуСердцу.

    Наш ребёнок довольно серьёзно развит физически — с самого раннего детства мы занимаемся беби-йогой, висим на кольцах, забираемся на всевозможные лестницы… Страх высоты у него отсутствует совсем… Ещё неизвестно, к чему это приведёт в будущем)).

    Когда мы сняли домик в мае в дачном посёлке, наличие качелей, которые свободны круглосуточно, веранды с решёткой, где можно бесконечно лазить и зеленый газон, где можно бегать босиком… конечно стали важными факторами, благодаря которым Давиду здесь понравилось…

    Однако, пришлось расширить количество «тренажеров», чтобы как-то разнообразить досуг сына). Вот уж пространство для творческой реализации!!!

    Газон у дома постепенно превратился в детскую площадку для Давида))
    А где же сынуля? Понятно где — на крыше)

  • Данила

    День 9-10.

    #100днейСледованияСвоемуСердцу.

    День вчерашний и день сегодняшний как-то слились воедино… Видимо, благодаря полнолунию, прекрасной тёплой погоде в Латвии, безоблачному небу и… процессу принятия жизни во всех её проявлениях…

    Общение с близкими до духу людьми в эти два дня обозначило единую тенденцию, с которой все мы в той или иной мере соприкасаемся в настоящее время. Наслаждайся моментом, доверяй всему, что происходит, проявляй любопытство, как ребёнок: каким образом разрешится та или иная ситуация, какие ещё дары приготовил мне мир сегодня, принимай себя и свои эмоциональные реакции, как часть опыта…

    Супруга нарисовала на листе бумаги план на неделю, в котором перечислены ключевые сферы жизни… Они не меняются изо дня в день, но для каждого дня их качество безусловно будет иным… И в конце колонка — «Место для чуда». Да! Всегда необходимо оставлять в своём расписании место для чуда!!

    И тогда жизнь с каждым днём будет все чудесатее и чудесатее)) Но! Не ждите чуда… Чудите сами!

    Хорошего дня.
    Благодарю тех, кто присоединился к марафону…

  • Екатерина

    Вчера у меня тоже пришло интересное наблюдение. У меня есть крёстный сын, и у него две родных сестры. Вчера вечером я выбирала ему подарок на День ангела и позвонила его маме посоветоваться. Она говорила со мной таким тоном, как будто это само собой разумеется, что я должна покупать её сыну подарки, причём можно и подороже. При том что их семья никогда не поздравляет меня ни с какими праздниками. А я почему-то всё время чувствую, что раз я крёстная, значит, хотя бы с праздниками я должна их поздравлять, ну, как минимум, всех детей со Днями рождения и Днями ангела. Мне это очень сильно напоминает программу моей бабушки, которая всю жизнь жила ради своего брата, сестры и своих племянников. А ситуация с семьёй крёстного сына у меня длится уже лет 7, с тех пор, как его покрестили. Пробовала вообще не общаться с их семьёй, меня мучила совесть. К тому же потом были претензии на тему, что они меня вообще не видят. То есть меня воспринимают как человека, который почему-то должен заботиться об их семье. И каждое соприкосновение, каждая попытка поздравить ребёнка для меня заканчивается негативными переживаниями с ощущением, что меня используют. Пока не знаю, как разрешить это для себя. Буду продолжать наблюдать за ощущениями, медитировать, успокаивать себя тем, что это тоже дано мне для моего развития.

  • Екатерина

    У меня сегодня День 10. Сегодня утром я впервые за долгое время сделала зарядку. Собиралась на работу, слушая мантры. Отношения с папой у меня сейчас тоже очень сильно меняются. Сегодня мы действительно собирались на работу вместе, а не просто каждый по отдельности, живя своей жизнью. Я начинаю чувствовать очень сильное взаимодействие с родителями. До этого между нами всё время была какая-то стена, с самого раннего детства. Когда я утром просыпалась, попугаи подлетели ко мне, и Глория побегала по моему лицу, пока я ещё лежала в кровати. Рома диковат, он очень боится общения, но очень старается идти на контакт. Но пока это заканчивается тем, что он спугивает Глорию. А ей очень хочется, чтобы он тоже с нами общался, она старается учить его этому. Рома у нас уже год, и до сих пор боится общаться. Я думаю, что с ним раньше жестоко обращались там, где он жил. Он раньше даже боялся кушать что-то, кроме крупы в кормушке. Помню, какие у меня были радость и торжество, когда Рома впервые осмелился покушать кусочек арбуза, который я воткнула ему в клетку. Правда, он кушал его украдкой, а я подглядывала и радовалась, что он хотя бы начал что-то кушать. Кстати, попугаям мантры сегодня тоже очень понравились, они подпевали и переговаривались между собой на своём языке.
    Ещё мне сегодня приснился сон, как будто один мой знакомый попал в нехорошую ситуацию. Между мной и им всё довольно как-то натянуто, так как он тоже невольный участник всей моей сложной ситуации. На данный момент я даже не могу с ним здороваться. Когда я его вижу, очень больно становится и хочется убежать и спрятаться. Мои сны часто материализуются, и поэтому я решила написать ему на почту, рассказать про сон и спросить, не могу ли я помочь ему чем-то. И за сегодняшнее утро я на работе два раза случайно с ним столкнулась, но так и не решилась подойти предложить помощь. А писать после этого на почту как-то глупо, если была возможность подойти.

  • Екатерина

    А доказывать и объяснять мне тоже ничего не хочется. А тому парню, из-за которого заварилась эта каша, просто лень всем этим заниматься и решать все эти вопросы. Он не считает нужным тратить на это своё время. Вот и получается, что как будто он бросил меня на растерзание, и отказывается брать на себя ответственность за это. А мне трудно, потому что я девушка и я слаба, и я очень нуждаюсь в поддержке.

  • Екатерина

    У меня День 9.
    По окончании дня у меня очень тяжёлые ощущения. Я работаю в библиотеке учебного заведения. Сегодня было очень много читателей, постоянно возникали какие-то сложные вопросы, которые надо было разрешать. Опять болезненно переживала отвержение сегодня. Но в своей сложной ситуации, которая тянется больше года, я вдруг почувствовала, что меня поддерживает и понимает сестра. Вчера случайно встретила одного знакомого на работе, и тоже почувствовала от него поддержку. Он сказал, что готов выслушать и поддержать меня. Несколько месяцев назад я могла только мечтать о таком. Он знаком с человеком, с которым связана вся эта ситуация. И я рада, что этого человека против меня не настроили. Но от коллег всё равно чувствовала отчуждение и отвержение. Дело в том, что я долгое время очень страдаю от клеветы, которая настраивает против меня большое количество людей. Я уверена, что поведение того парня, с которым мы ругались в воскресенье, тоже связано с этой ситуацией. Почему-то всё время получается, что люди верят на слово моим обидчикам, принимают их слова за истину, выстраивают со мной общение на основе их слов. И ни у кого не возникает даже мысли о том, что это может быть неправда. Все только продолжают распространять про меня дальше эту клевету. Те, кто не верит или не придаёт значения, — это единицы. Я постоянно живу с ощущением, что на меня навесили ярлык, который всем очень нравится. И моей истинной сущности приходится буквально пробиваться через этот образ или ярлык, так как я очень внушаемый человек. Раньше у меня была хоть какая-то надежда наладить отношения с человеком, из-за которого я подвергаюсь этим нападкам. Но как-то раз я очень страдала и попросила одного человека поговорить с ним. Этот человек поговорил с ним очень грубо, и этот парень так обиделся, что вообще начал бросать трубку, когда слышит мой голос. Потерпев это какое-то время, я поняла, что сама уже не хочу общаться с человеком, который способен позволять себе такое поведение. Но ситуация не разрешилась, и что-то нужно делать. Только я даже не представляю, что. Я очень много и больно унижалась перед тем человеком, из-за поведения которого это всё происходит. И понимаю, что единственный способ всё это разрешить — это путём дальнейшего унижения перед ним и его близкими. Но я понимаю. что не могу унижаться. Не из принципа, а просто по душевным силам не могу. Просто у этого человека до меня была тоже очень тяжёлая ситуация, и он, и все его близкие воспринимают меня как ту, другую девушку. И они отказываются видеть, что я — это не она, а совсем другой человек. И я вижу, что моё окружение, которое знает об этой ситуации: коллеги на работе, тот парень, с которым мы ругались в воскресенье, — они все настаивают на этом ярлыке и ждут от меня, что я буду унижаться, слёзно каяться (если бы только было, в чём), признавать себя падшей и заблудшей и Бог ещё знает, что они от меня хотят. Но у меня внутри всё протестует против такой несправедливости. Я отказываюсь это делать.

    • Данила

      Катерина, попробуй задать себе вопрос — почему тебя так волнует чужое мнение о тебе?

      Вселенная всегда возвращает нам то, что мы думаем о себе… Если мы думаем о себе плохо, и все окружение будет также нас воспринимать.. А если мы перестаем себя судить, жить прошлым и наслаждается текущим моментом… То как ответит нам мир?

      • Екатерина

        Спасибо! Дело не в том, что меня волнует чужое мнение. А в том, что мне всё время приходится себя отстаивать. То есть дело не во мнении, а в агрессии, с которой я сталкиваюсь. И в том, как мне трудно ей противостоять, отстаивать свою истинную сущность. Мне действительно нужно стараться лучше относиться к себе.

        • Екатерина

          То есть это похоже на то, что моё подсознание стремится соответствовать тому, что думают обо мне другие. И мне приходится прилагать много сознательных усилий, чтобы оставаться собой.

          • Екатерина

            Вот, сейчас пришла новая, очень сильная фраза. Это похоже на то, как будто я сама не могу позволить себе жить своей жизнью, — ПОЛНОЙ жизнью, быть счастливой, и всё время провоцирую окружающих подсознательно на то, чтобы они создавали мне эти препятствия внешне… Вот в этом я прямо много силы чувствую, в этом предположении.

          • Екатерина

            В общем, это скорее не про мнение других и зависимость от него, а про отверженность. Про программу отверженности, которая мен чуть не погубила…

          • Екатерина

            Вот я пишу все эти комментарии, и мне очень больно и плохо. Потому что все эти люди, из-за поведения которых я страдаю, постоянно снимают с себя ответственность и цепляются за каждую мою слабинку, чтобы доказать, что виновата во всём я и только я, а они всё делают правильно. Реально очень жестокая ситуация…

          • Екатерина

            Ну то есть получается, что когда я работаю над собой в этой ситуации, для меня это про то, что это будут использовать, чтобы потом сказать: «Да-да-да, причина только в тебе, мы все молодцы, а вот ты, такая-сякая, всё не так понимаешь и не так всё делаешь».

    • Данила

      Каждый человек рождается со способностью исцелить самого себя. Это касается не только физической боли; эмоциональная боль – это тоже нормальное явление, которое подвергается исцелению. Как только ты разберёшься в принципах его действия, то тогда тебе будет проще найти место для непредвиденных эмоций. Речь здесь идёт не о том, чтобы их к чему-нибудь присовокупить, а в большей степени о том, что ты понимаешь, почему они поднимаются на поверхность. Таким образом, на глубинном клеточном уровне происходит исцеление, а эмоции являются отображением этого процесса.

      Однако, заблуждение состоит в том, что зачастую мы обвиняем других в нашей собственной внутренней борьбе с болью. Важно то, чтобы ты не препятствовал данному процессу энергетического исцеления, а выждал, точно так же, как ты бы это сделал с телесным повреждением. Вот поэтому не пытайся искать ответы, не горячись и не обвиняй никого в своих чувствах, поскольку глубокие раны имеют долговременную историю.

      Янош. СамоИсцеление => http://janosh.lv/samoiscelenie.html

      • Екатерина

        Спасибо! Большое-большое! Буду делать и эту активацию тоже, чередовать с медитациями. =)

  • Данила Рудаков

    День 8.

    Марафон ‪#‎100днейСледованияСвоемуСердцу‬.

    Сегодня сердце привело меня к исследованию темы Изобилия.
    Недавно я публиковал пост, который вызывал огромный резонанс…

    «Твоё изобилие – это не деньги на банковском счете, не трофеи, стоящие на полках, не регалии после твоего имени, не список достигнутых целей, не количество людей, которые тобой восхищаются, не твое идеальное тело. Изобилие – это восторг, с которым ты наслаждаешься неповторимостью текущего момента, радость, с которой ты приветствуешь каждый новый день.

    Изобилие – это знание себя как Присутствие, которое создает и двигает Миры. Это твое открытое Сердце, это то, как глубоко затронут ты Любовью каждый день. Это твоя готовность принять и вместить в себя то, что должно быть вмещено. Это свежесть каждого утра, свободного от памяти или ложной надежды. Изобилие – это ощущение послеполуденного ветерка на твоих щеках, теплоты солнца на лице. Это встреча с другим человеком в области честности и уязвимости, до всех индивидуальных историй Жизни. Это твоя укорененность в настоящем моменте, знание, что ты всегда Дома, независимо от того, что происходит, что ты приобретаешь или теряешь.

    Изобилие – это благодарность за каждый вдох. Это простота. Это доброта. Это ты, перед каждым восходом Солнца, свежий, открытый… и пробудившийся»

    Но как же постоянно быть в сердце, в настоящем моменте, если трехмерная реальность выставляет счета, напоминает о ежемесячных платежах и пр., а поток денег неожиданно иссяк в самый нужный момент? Если многолетний союз неожиданно распадается и земля уходит из под ног? Если в течении дня ты двигаешься словно на американских горках — то мир приветлив к тебе и отвечает на твое открытое сердце, то неожиданно становится враждебен…

    Листая свой дневник 7-летней давности, я заново открываю для себя вот какую истину. Осозновая в себе (а значит и во всех окружающих) божественный источник, любовь к себе начинаешь воспринимать как «любовь Бога в себе», а значит все возникающие ситуации в жизни — это уже не вызовы, но помощь Творца в исцелении / очищении / обретении своей силы… И вот здесь рождается Благодарность за любые непростые ситуации, вот отсюда проистекает изобилие… Получается, что очищая / исцеляя себя, мы увеличиваем поток внутреннего света, распространяя его вокруг, позволяя другим людям вспомнить — кто они есть.

  • Екатерина

    У меня продолжается День 8. Появилось интересное наблюдение, что в моей жизни сейчас как будто две реальности. Начинает появляться реальность, где меня любят и принимают, где есть радость и Любовь. Но реальность, где меня отвергают и причиняют боль, продолжает своё существование.

    • http://www.facebook.com/1803507597 Daniel Rudakov

      В мире невозможно существования инь без ян… Только при их взаимодействии происходит развитие…

  • Екатерина

    Добрый день! Хочу поделиться, как у меня завершился вчера День 7. Мама с папой приехали с родины покойной бабушки и привезли наши фотографии, которые у неё хранились. И мама поделилась со мной, какую нежность у неё вызвали фотографии, на которых мне 11 месяцев, и мы с мамой гуляем вместе в парке. Я сама очень удивилась этим фотографиям. Они светлые, нежные. Мы с мамой на них очень счастливые. Это так не похоже на реальность всей моей жизни, сколько я себя помню… Я постараюсь выложить их здесь, если можно. Мне просто очень хочется поделиться этим светом и нежностью. И мама поделилась, как у неё внутри всё затрепетало, когда она их увидела. И мы сидели рядом, смотрели на них, и я чувствовала такое счастье. Как будто я снова была маленьким ребёнком, гуляющим с мамой в парке. Правда, на медитацию «Открыть сердце» у меня вчера не хватило сил. Постараюсь делать её сразу по приходу домой, а не откладывать до позднего вечера.
    Сегодня у меня День 8.
    Я наконец-то с помощью советов моих духовных помощников установила для себя, какие молитвы я буду читать каждый день помимо другой работы над собой и своей жизнью. Это гаятри мантра 9 раз в день по 3 раза и молитва о ненавидящих и обидящих нас каждый день. Молитвы я взяла отсюда, кроме первой http://www.pravoslavnaya-biblioteka.ru/molitvoslov/93.html. Мне посоветовали прибавлять везде слова «прости ненавидящих меня, мой народ, мою страну», и я убираю слова о своей греховности и ничтожности, просто не произношу их. Потому что мне не хочется акцентировать своё внимание на своей греховности, а хочется больше любить себя и раскрывать божественное внутри себя. Заходила недавно в контакт и увидела, что парень, с которым мы ругались в воскресенье, извинился передо мной, правда, очень сдержанно. И сейчас в мой отдел на работе заходила девушка, с которой у нас долгое время были очень натянутые отношения и с которой у меня связано много боли. Мы более или менее нормально пообщались, но она тоже держалась со мной довольно сдержанно. Просто у меня уже несколько лет продолжается ситуация, в которой меня как-то странно воспринимают и в которой у меня никак не получалось себя отстоять. Я встретилась с большим количеством агрессии, унижений, несправедливости. Даже люди, которым я помогала и считала своими друзьями, начинали вести себя как-то странно. И меня всё ещё очень обижает их сдержанное отношение ко мне. =(

    • http://www.facebook.com/1803507597 Daniel Rudakov

      Замечательно, Катерина.

      Возможно пришло время встретиться с Внутренним ребенком? Он точно по тебе соскучился и готов поделиться той радостью и нежностью, которые хранит и по сей день… Такая медитация есть на этом сайте… https://viborserdca.ru/meditatsii/vstrecha-s-vnutrennim-rebenkom.html

      И ты можешь уже переходить ко второй фазе Открытия Сердца.

    • Данила Рудаков

      Добавил опцию для прикрепления изображений… она находится под кнопкой «Добавить комментарий». И еще… теперь самые свежие комментарии находятся сверху

  • Данила Рудаков

    День 8.

    ‪#‎100днейСледованияСвоемуСердцу‬.

    Все мы тесно связаны единым сердцем, с которым переплетены все наши сердца. Думая о человеке, мы автоматически связываемся с его сердцем через единую решетку, и наши мысли о нем автоматически, как по проводам, проникают в его сердцевину.

    Любовь — единственная сила во всей Вселенной, мощь которой способна творить абсолютно все, абсолютно любую реальность. Источник её у нас внутри, а внешнее лишь отражает свет этого божественного источника.

    Произнося «Я Люблю тебя», мы сужаем поток Любви, направляя его на 1 человека. На самом же деле наше сердце способно вместить в себя любовь всего мира. Оно намного больше, чем его физическое проявление. Ведь оно, будучи частью единого сердца, является им, как и абсолютно все пронизано божественной сутью.

    Концентрируясь на своей сердцевине, на любви к себе, мы одновременно усиливаем поток космической любви, и все, что попадает в наше поле, автоматически активируется этим потоком. Суть в том, что этот поток должен течь постоянно.

    Это может проявляться в творчестве, в страсти и т.п. везде, где мы делаем что-то от души, от сердца. Задавая себе вопрос: «Присутствует ли здесь любовь (в моих мыслях, моих действиях)?», мы автоматически запускаемых механизм движения истинной энергии, лежащей в основе нашей сути.

    В этом состоянии мы находимся в состоянии Духа и способны действовать, думать, проявляться как Бог… Быть собой, быть истинным.

    (из личного дневника)

  • Екатерина

    Большое спасибо! У меня как раз сегодня была мысль спросить у тебя совета, какую книгу почитать. О_о И спасибо за такую прекрасную цитату!

  • Екатерина

    В продолжение к своему Дню 7 очень хочется поделиться ещё одной своей болью. Это боль после того, как я провела воскресенье. Я встречалась с ребятами, мужем и женой, по их просьбе. Я ради них задержалась в Москве на один лишний день и отложила другие дела, чтобы пойти им навстречу и пообщаться. В итоге это закончилось очень неприятным диалогом с мужем из этой пары у них дома, после которого меня чуть ли не выставили из квартиры. Мне до сих пор как-то больно, омерзительно и возмутительно. Неприятный диалог начался с того, что меня задели слова этого мужчины, я с ним этим поделилась, на что он ответил, что это мои проблемы, потому что это исключительно моя реакция, и в качестве примера привёл анекдот: «Если у носорога плохое зрение, ввиду его большого веса это исключительно проблемы окружающих». И сказал мне, что если я такая хрупкая, то он вообще тогда сделает выбор со мной не общаться, раз я не умею держать при себе свои обиды. И было от него ещё какое-то странное сравнение, что вот если по улице идёт девушка с красивой грудью, и её грудь вызывает у него блудные мысли, он же не будет подходить к ней с упрёком. Этот пример был неприятен мне и жутко возмутил меня. Я испытывала шок и не знала, как прекратить эту мучительную ситуацию. В итоге я сказала, что мне так больно и обидно, что мне хочется уйти и больше не приходить в этот дом. Потом я вышла из комнаты в туалет, предварительно вежливо объяснив, куда я иду, уже после того, как этот парень извинился. Но извинение не показалось мне искренним, потому что, извиняясь, он смотрел на меня с агрессией. Ну так вот, когда я вернулась, он тут же сказал: «Мы можем проводить тебя на электричку сейчас или тогда на следующую мин. через 20». В общем, до сих пор испытываю боль после этого.
    На работе только что к нам в отдел зашёл уже второй сотрудник из другого отдела, и моя обиженная коллега пошла её провожать. Человека, который заходил до этого, она почему-то тоже ходила провожала. И у меня такое чувство, что она просто на меня всем жалуется. И мне больно и неловко от этого.
    В общем, сложные у меня какие-то времена. Наверное, борьба за себя и отстаивание своих границ не бывает лёгким. На каждую мою маленькую попыточку о себе позаботиться и обозначить свои границы мир отвечает мне кучей сложностей и агрессии. Или, может быть, это я сама так мало даю себе право на свои границы, что мир так агрессивно отзывается. Я не знаю… Я очень рада, что есть такой марафон, в рамках которого я могу поделиться всем этим. Ещё раз спасибо, Данила!!!

    • Данила

      Доброго дня, Катерина.

      Могу посоветовать почитать книгу Лиз Бурбо «Пять травм, которые мешают быть самим собой»…

      «Быть отвергнутым — очень глубокая травма; отвергнутый чувствует ее как отказ от самой его сущности, как отрицание его права на существование. Из всех пяти травм чувство отвергнутого проявляется первым, а это означает, что и причина подобной травмы в жизни личности возникает раньше других. Душа, вернувшаяся на Землю с целью излечения этой травмы, оказывается отвергнутой с самого момента рождения, а во многих случаях — даже раньше»

      http://ki-moscow.narod.ru/litra/med/5travm/5travm_2.htm

      Для меня лично в своё время исцелением этой травмы стала фраза Яноша: «Когда вас отвергают, это комплимент. Просто люди еще не готовы принять вашу любовь»..

  • Екатерина

    Добрый день всем! У меня сегодня День 7. У меня продолжается отчаянная борьба за себя, и мне очень трудно. Вчера моя коллега начала очень настойчиво давать мне совет по работе, и я очень вежливо ей ответила, что я сама разберусь с этим вопросом. Видимо, она восприняла это как агрессию с моей стороны. И со вчерашнего вечера я теперь сталкиваюсь с тем, что этот человек меня игнорирует, не разговаривает со мной, и всячески мне показывает, что наши деловые отношения уже не прежние. То есть она молчаливыми действиями даёт мне понять, что наши прежние правила взаимоподдержки она отказывается соблюдать. Мне очень больно и тяжело переживать это.
    Из хорошего: обычно я езжу до работы на маршрутке, но сегодня родители подвезли меня на машине, потому что у них были дела в городе, где я работаю. Вчера они вернулись из отпуска, и я чувствую, что наши отношения очень сильно меняются к лучшему. Я чувствую, что мама — это мама, а я дочка. И мы стали как-то более тепло и близко общаться и с мамой, и с папой. Появляется ощущение, что у меня есть дом и семья, что у меня есть поддержка.

  • Данила Рудаков

    День 7.

    ‪#‎100днейСледованияСвоемуСердцу‬

    Лейтмотивом этого дня пусть станет стихотворение, которое открывает сердце, вносит во внутренний мир успокоение, дает телу здоровье, а Душе – исцеление.

    Читай его чаще и получай наслаждение! Это стихотворение лечебное. Когда его читаешь, необходимо ярко представлять себе все, о чем говорится в тексте.

    Можно сделать паузу и поработать с воображением, скажем, дополнительно попросить прощение у какого-то конкретного лица или погонять энергетический шар в тех местах, где у Тебя что-то болит.

    Все, что я сейчас говорю о себе
    Исполняется сразу, мгновенно, везде!
    Во всем организме, что сильно люблю,
    Которому я быть здоровым велю.
    И каждое слово, и каждая мысль
    Доходят до Господа, движутся ввысь,
    И Господь услышит все эти слова,
    И даст мне здоровья на веки, сполна!

    Сначала хочу я простить всех людей
    И сделаю это как можно скорей.
    Прощаю родителей, мать и отца
    Не надо держать на них зло до конца
    Любовь, благодарность им шлю от души
    Обиды с пеленок на веки ушли!
    Прощаю соседей, знакомых, друзей
    Прощаю чиновников разных мастей,
    Я им посылаю любовь и прощенье
    Пусть будет им счастье, по жизни везенье!

    И пусть все, кого я обидел когда,
    Забудут обиды свои навсегда
    Прошу Вас, простите меня ради Бога!
    И каждый идет пусть своею дорогой.

    Теперь открываю я сердце свое,
    Любовь пусть наполнит его до краев
    Любовью к Планете, и все что на ней,
    Любовью к Душе иссушенной моей!
    Пусть светлое чувство вольется рекой,
    Пусть сердце мое обретает покой
    Работает сильно, уверенно, мощно!
    Без всяких там сбоев и денно и нощно.

    Я эту Любовь черпаю ладошкой
    И каждому органу дам понемножку
    Потом дам еще, с каждым разом все больше
    Пусть плещется там это чувство подольше!
    А лучше, оставлю его навсегда
    Пусть будут заполнены им все места:
    Все жилки, все нервы, все вены мои
    Пускай наполняются морем Любви!

    А рядом со мной Бог поставил сосуд
    Здоровье и Юность находятся тут
    Беру, не стесняясь, ведь дали же мне
    И я благодарен за это судьбе!
    Я этот коктейль собираю в пучок
    И струйкой вливаю его в родничок
    Открыт он еще на макушке моей
    Пусть льется здоровье туда веселей!
    И вот уж наполнено тело сполна
    И ходит по телу здоровья волна
    От пяток до носа, туда и обратно
    И мне хорошо и для тела приятно!

    А дальше в ладошках рождаю клубок
    Энергии огненной плотный моток
    Он очень горячий, он пышет огнем,
    Он светится ночью, он светится днем.
    Ладошками вверх я его поднимаю
    И в свой родничок осторожно впускаю
    Клубочек как теннисный мячик всего
    Но он не простой, нужен он для того,
    Чтоб в теле моем он болезни нашел,
    На себя накрутил и из тела ушел.
    И вот я по телу гоняю клубок
    Вверх – вниз, вправо – влево, и прямо и в бок
    А он как волчок, крутит- вертит собой
    Весь светится силой, могучий такой!

    И где есть болячка, болезнь где засела
    Он тут же как тут и берется за дело.
    Наматывает нитью ее на себя
    Как пряжу распушивая и теребя.
    Закончено с этой болячкою дело
    Клубок снова в поиске движет по телу.
    Ну вот, все болезни по телу собрал,
    И вижу – конкретно клубок мой устал!
    Его отправляю я в недра земли
    Со скоростью мысли сквозь толщу летит
    И плавит болезни он в магме нещадно
    И сам растворился с концами, и ладно!

    И все что мной сказано, тут же исполнено,
    Здоровьем, Любовью все тело наполнено!
    Все тело здорово, я вновь молодой (молода)
    Я очень доволен сегодня собой!
    (Я очень собою сегодня горда)

    Хорошего дня)

  • Екатерина

    Добрый день, Данила! Мне очень помогает этот марафон и медитация «Открыть сердце». Но я не справляюсь со всеми своими страхами, обидами, болью. Хотя я уже чувствую себя лучше, чувствую изменения в себе и своей жизни. Можешь ли ты посоветовать мне какую-нибудь ещё работу над собой? Может быть, мне поучаствовать в какой-нибудь трансформационной игре под твоим руководством? Я живу в Московской области, но могу участвовать в работе по скайпу. Проблема ещё в том, что мои страхи настолько сильны, что мне страшно, больно и неприятно пользоваться соцсетями и электронной почтой. Поэтому и пишу тебе сюда, на сайт. Нашла лазейку от своих страхов. =)

    • Данила Рудаков

      Доброго дня, Екатерина.

      Я рад, что ты чувствуешь безопасность на этом сайте… Собственно для этого он и создавался, чтобы каждый мог пройти трансформацию сознания в Пространстве Любви.

      Я могу предложить тебе поучаствовать в Трансформационной Игре по скайпу… На сегодняшний день — это Лила Чакра. Вот здесь описание => https://viborserdca.ru/igra-novogo-soznaniya-lila-chakra. Я могу провести для тебя игру 29го или 30го июня. Зарегистрируйся по указанной ссылке и укажи в форме регистрации удобное время…

  • Екатерина

    Большое спасибо за советы и поддержку, Данила! Только мне очень больно слышать слова про отпускание. Я очень часто слышала это от других людей как указание, как мне жить, столько раз мне произносили их с агрессией и не в тему… Поэтому эти слова очень ранят меня. Самое главное для меня сейчас — это действительно полюбить себя. Я постараюсь направлять поток любви и света к самой себе. И постараюсь почаще благодарить своё тело и посылать ему любовь и свет. =)
    У меня сегодня был День 5. Снова столкнулась с неприятием других людей, с агрессией, пережила болезненный опыт. Но я понимаю, что окружающие люди просто реагируют на моё неприятие самой себя. Я действительно провела этот день не так, как мне хотелось. Как будто это был день из чужой жизни. Но закончился он отчаянной борьбой за себя, за свои границы. В общем, опыт осознанного проживания продолжается. Для меня важно, что есть этот сайт, где меня могут поддержать. Это очень большая поддержка для меня сейчас. Пока я продолжаю жить больше для других, чем для себя. Но я понимаю, что я в силах изменить это.

  • Данила Рудаков

    День 6.

    ‪#‎100днейСледованияСвоемуСердцу‬.

    Моё утро снова начинается с медитации на сердце… Подарить себе полчаса с утра… В лучах теплого солнца… Под пение птиц… Что может быть прекраснее…

    Лето в этом году пока обходит Латвию стороной, так что каждый тёплый день — это особая радость…

    Буду в это воскресенье служить Земле… На огороде много дел… Поспела первая клубника… Пора снова косить траву… Кстати, ходить босиком — хорошая практика заземления… Одновременно таким образом мы сбрасываем весь негатив и наполняемся энергией планеты…

    Делюсь с вами своим стихотворением «Быть Собой».

    Расширяя границы и чувства вскрывая…
    Я парю, словно птица, без конца и без края…
    Мне даровано Богом и любовью Творца…
    Право быть здесь свободным, открывая сердца…

    И я следую зову своей истинной цели…
    Кандалы и оковы мне давно надоели…
    Быть собою, встречая пораженья и взлеты…
    Быть собой, проявляя теплоту и заботу…

    Быть собой, свои чувства всегда проживая…
    Быть собой там, где страшно, по краю шагая…
    Это вызов, и всем я, увы, не понравлюсь…
    Но лишь так я душе своей верен останусь…

    Хорошего дня!

  • Данила

    День 5.

    #100днейСледованияСвоемуСердцу.

    Сегодня провели день с сынулей и нашим кошачьим семейством… Если бы кто-нибудь сказал мне пару лет назад, что у нас будет 5 кошек, я бы долго смеялся)). Три поколения под одной крышей…

    Наблюдаю за Давидом и раз за разом ловлю себя на ощущении — как ребёнок может радоваться жизни без каких-то внешних атрибутов… Просто бегая по газону босиком… При этом заливаясь смехом… Со стороны это может показаться ненормальным, но только не для нас с супругой)).

    Для меня лично любая «норма» уже подвергается сомнению… Любые правила являются своего рода ограничением… Наверно, это одна из причин, почему Давид выбрал нас своими родителями.

    А ещё… Мы в процессе разработки новой трансформационной игры… И это больше чем игра… И она будет точно не для всех… А для тех, кто готов честно взглянуть на себя… На свои теневые аспекты… Признать, принять их и затем интегрировать… Пока больше ничего не скажу))

    И ещё я в процессе разработки нового сайта (интернет-журнала) «В Ритме Планеты» для моих друзей-координаторов из Всемирной Сети Света… Чувствую, это будет что-то особенное..

    И наконец… Советую всем посмотреть фильм об истинной любви, которая возможна во взаимоотношениях, когда люди открыты и без масок… О любви людей с синдромом аутизма… «Моцарт и Кит» (в русском прокате «Без ума от Любви»). Удивительно, сколько раз я увидел в поведении главного героя себя в разные периоды жизни… Смотрел на одном дыхании…

    До завтра!

    * P.S. Включайтесь в марафон! Будьте в сердце!

  • Екатерина

    В дополнение к предыдущему комментарию: Ещё сегодня я поела очень вкусного пирога с лимоном вечером. И теперь я очень переживаю, что потолстею. Сначала мне не хотелось писать об этом, потому что я подумала, что глупо писать о таких вещах. И мне очень страшно за свою фигуру ещё и потому, что меня отверг мужчина. Все наши общие знакомые знают об этом и относятся ко мне очень пренебрежительно. И мне страшно, что в дополнение к моему унижению его друзья ещё начнут сравнивать меня с его женщиной, и сравнивать в её пользу. Такое чувство, что я должна ей соответствовать, чтобы мне снова не причинили боль. Чтобы никто не говорил у меня за спиной, что у той девчонки, которую отверг этот парень, ещё и фигура некрасивая. Я и без того чувствую себя униженной и раздавленной.

    • Данила

      Наше тело — это Храм нашей Души… Мы сами выбрали его именно таким, чтобы пройти опыт воплощения в трехмерной реальности. А потому наше тело — уникально. Оно слышит и чувствует все, что мы о нем думаем… Клетки тела имеют такое же сознание… Если посылать любовь каждой клеточке тела, если говорить своему телу комплименты и благодарить его за то, что оно служит нам, принимать с любовью… То и тело ответит нам тем же… Будет радовать и душу и Дух…

      А женщине вашего бывшего мужчине и его друзьям… Пожелайте всего самого наилучшего… Попросите прощения за свои мысли, которыми вы могли вольно или невольно нанести вред себе, думая не очень хорошо о других… И отпустите прошлое. Что было, то было. Скажите себе — это не Вы. Это Ваш опыт, благодаря которому Вы теперь идете по пути осознанного следования своему сердцу… Празднуйте эту жизнь! Вы достойны Жить на планете Земля в радости!

  • Екатерина

    Добрый день! У меня сегодня день 4 марафона. Я хочу написать комментарий здесь, потому что я в гостях, и у меня нет с собой тетради, в которой я начала писать. Сегодняшний день был очень трудным для меня. Мне очень трудно было проживать его осознанно. Вылезало много страхов, обид, боли, которые постоянно уводили меня в другую реальность из настоящего. В начале дня у меня всё-так была радость, появилось состояние уверенности в себе, радости, осознания себя, чего не было уже очень давно. Как-то совсем по-новому пообщались сегодня с сестрой: более легко, гармонично, радостно, чем это было раньше. Просто с самого начала марафона я стараюсь посылать свет и любовь всему, что вызывает у меня негативные эмоции или пугает. Вот и с сестрой сегодня я попробовала так, и получилось совершенно новое, радостное общение. Но в конце дня я столкнулась с неприятием и отвержением. И снова я погрузилась в боль, в осознание ничтожности себя, осознание того, что во мне что-то не так. И сейчас мне очень трудно и больно. Завтра мне предстоит провести день так, как мне совсем не хочется, ради людей, которых я просто не хочу обидеть. Но я так устала жить ради других, что мне не хочется наступления завтрашнего дня. Почему-то я не могу сказать этим людям, что я хочу провести завтра день по-другому, а не так, как мы договорились. И я с болью и горечью сейчас проживаю это.

    • Данила

      Екатерина, любовь к себе начинается с первого шага… И этим маленьким шажком может стать именно Ваш выбор поставить себя на первое место там, где Вы чувствуете себя комфортно и легко. Все, что мы делаем в этом мире, так или иначе, мы делаем во имя любви. Так почему бы не подарить любовь… Почему бы не разделить любовь с самым близким человеком на Земле — с самой собой. Разве кому-то может стать от этого плохо? Творец создал нас по своему образу и подобию… И поместил себя в наше сердце… И каждый акт любви по отношению к себе — это акт любви к Творцу, а значит и ко всему миру… Ведь любовь Творца течёт в каждом из нас…

      Просто осознайте эту божественную любовь внутри своего сердца, направьте поток любви, который вы так замечательно направляете во все ситуации, себе… Все отношения на планете — это по сути отношения между Вами и Богом.

      Здесь нет больше никого, кроме Вас, Екатерина… Никого… Все, что видите вокруг, это иллюзия… Истина только в сердце… Слушайте сердце, следуйте ему… Оно не предаст, не обманет…

      Никто не имеет право унижать и указывать как Вам проживать Вашу собственную жизнь. Заберите это право у тех, кому Вы его собственноручно вручили… Верните себе свою силу. Я верю в Вас, Катерина.

  • Данила Рудаков

    День 4. Продолжение…

    ‪#‎100днейСледованияСвоемуСердцу‬.

    Хочу поделиться… Сегодня «случайно» нашёл свой дневник 7-летней давности… Было мне тогда 31… Очень непростой 2008й… И вот листаю и нахожу… Разговор со своим сердцем и внутренним ребёнком… 6 листов…

    Это такой подарок для меня — снова прожить это состояние соединения с собой…

    Я последнее время не так часто общаюсь со своим внутренним малышом, а это важно… Ему нужна забота и внимание…

    Ещё интересно, что последние два дня, включая музыку в плеере в режиме перемешивания, доверяя таким образом плееру выбирать композицию, я раз за разом попадаю на трек с арктурианской частотой «Rebirth» (Перерождение).

    Этот марафон действительно для меня является процессом перерождения…

    Делюсь фотографиями с волшебного места — одного из самых красивых мест Латвии — родника Meźmuiźas, где мы были сегодня с сынулей…

    Если будете в районе Сигулды, обязательно посетите это место…

  • Данила Рудаков

    День 4. Продолжение.

    ‪#‎100днейСледованияСвоемуСердцу‬.

    В продолжении темы дня — вызовы и выборы — хочу поделиться одним своим стихотворением с небольшим комментарием…

    Жизнь нам всегда предоставляет возможности испытать себя, выйти за рамки ограничений ума, за пределы… И только страх может блокировать порывы души… А причина страха в отсутствии чувства безопасности… Которое в свою очередь зависит от степени доверия себе, жизни…

    Путь сердца — это выход из оков страха. Это абсолютное доверие, принятие и следование потоку… В состоянии любви к себе, к окружающим и ко всему миру…

    Собирая по крупицам
    На обрывках мироздания
    Опыт, что душа, как птица,
    Разнесла по всей Вселенной,
    Складываю в осознанье…

    В мире, сотканном из снов,
    Что реальностью зовется…
    Только лишь одна любовь
    В серебристых одеяньях
    Истиной из сердца льется…

    Только ей доступен взор
    Чистый, как из родника водица…
    Сквозь ментальности забор
    Только ей дано однажды
    Через чувства возродиться…

    Пережив порой утрату
    Иль влюбленности полет,
    Я свои стальные латы,
    Что носил в груди годами,
    Растворю, как пламень — лед.

    Проявляя благодарность
    Отвергающим в ответ,
    Я свою гордыню в радость
    Превращаю осознаньем —
    Отвергают — это комплимент.

    Милосердием наполнив
    Свою сущность в тишине,
    Осуждение прощаю, помня,
    Что для Бога все едино —
    Разделенность лишь во вне…

    Выбор сердца важен для меня,
    Даже если ум кричит — «подумай дважды!»
    Чувствовать и доверять — моя стезя,
    Ибо знаю — этот путь
    Приведет меня Домой однажды.

    http://blog.danila-rudakov.ru/poeziya/dlya-boga-vse-edino.html

  • Данила Рудаков

    День 4.

    ‪#‎100днейСледованияСвоемуСердцу‬.

    Вызовы… Мне они очень важны в жизни… Помню, в юности, когда занимался лёгкой атлетикой, для меня было важно даже на тренировках ставить личные рекорды…

    Позже, работая в разных местах, на разных должностях, я всегда искал себе возможности заниматься тем, что я совсем не ведаю… Также и с местом жительства… Мне сложно больше года жить на одном месте… Всегда влечёт переехать в новый дом, в новый район, в новую страну… И это всегда вызов… Начинать все сначала… С чистого листа…

    Жить сердцем — это тоже вызов. Ум всегда стремится взять верх, позаботившись о безопасности… Ведь самое страшное для него — неизвестность. Это как маленькая смерть. Он всегда ищет те дороги, которые ему хорошо известны, те способы, которые он точно знает…

    Жить сердцем — это путь в неизвестность… На полном доверии… Это выбор, где мы позволяем себе быть уязвимыми… Это проявление безусловной любви ко всем живым существам… Это принятие себя со всеми внутренними демонами…

    Жить сердцем — это творчество и творение одновременно… Вступив на эту тропинку, я уже никогда не стану прежним…

    Хорошего дня!

  • Данила Рудаков

    День 3. Продолжение.

    Пишу по пути домой из Риги…

    За один день я повстречал столько удивительных людей!!!

    Они ехали на работу в пролетающих мимо авто… Укладывали асфальт, преображая и без того красивейшую трассу между Сигулдой и столицей… С цветами выходили из дверей Университета в мантиях новоиспеченных магистров… Гуляли в старом городе… Играли на всевозможных инструментах, согревая музыкой сердца…

    Но три встречи были особенными… Во-первых, это были встречи с родными не по крови, но по Духу людьми, занимающихся юнгеанским анализом (что для меня является высшей математикой, но мы говорили на совершенно другом языке)…

    А во-вторых, мы пили очень вкусный чай))) и ещё играли в Лилу-Чакру…

  • Данила Рудаков

    День 3.

    #‎100днейСледованияСвоемуСердцу

    Итак, мой марафон продолжается…
    Вчерашний день завершился феерической баней, сделанной вручную нашими друзьями… Представьте, что вы сидите на Земле, устеленной папоротниками, в центре лежат раскалённые камни… Ароматное соцветие трав в горячей воде (латыши называют его Духом)… периодически выплескивается на камушки, наполняя баню совершенно невероятными вкусами…

    А потом ещё костёр под песни… Благословение огромному Дубу, которому наверно лет 500…

    Общение с природой без посредников… Вот ещё один ключ к открытию сердца… Не просто восхищаться её красотой, но соприкасаться, наполняться, и конечно делиться своей любовью…

    И на пути домой нам дорогу перебегали сиамский кот, заяц, оленёнок и даже Аист (именно прошёл, не пролетел). Земля нас всегда слышит и всегда отвечает… В любой форме…

    Итак, день сегодняшний… День наслаждения жизнью… От дома до центра Риги 50 км. И я снова в седло велосипеда… Утренняя прогулка…

    И вот какие мысли меня посетили… Важно наслаждаться любым процессом, который происходит… Сложно крутить педали после 30 км — наслаждайся природой вокруг, наслаждайся какое гибкое у тебя тело… Рисуешь картину — наслаждайся, как ложатся краски на холст… Делаешь сайт — наслаждайся, как из ростка расцветает дерево… И так во всем…

    Не так важно то, что ты делаешь, важно насколько страстно ты это делаешь…

  • Данила Рудаков

    День 2.

    ‪#‎100днейСледованияСвоемуСердцу‬

    Вечер Лиго плавно перетек в День Яни… В такие ночи не спят в Латвии, как и во время праздника Ивана и Купала в России…

    Под песни поющей семьи Vītoli… В очередной раз ловлю себя на том, какая удача (благодаря моей супруге) — встретить таких людей в жизни…

    Семь-Я… Родители и пятеро детей… Полностью реализующие своё предназначение… Следуя путём сердца… Невероятно красивые люди и внешне и внутренне… Даже их собака лабрадор — добрейшей души существо с открытым сердцем…

    В такие моменты нет никаких границ… Между народами, между странами, между культурами… В такие моменты есть лишь один язык… Язык сердца.

    Каждый из нас звучит на определённой частоте… И только все вместе мы может сыграть симфонию!

    ****

    Открыть сердце и пробудить безусловную любовь и сострадание — важная задача в жизни каждого человека. Именно с этого начинается счастливая и гармоничная жизнь.

    Для меня лично, все начинается с пробуждения по утрам… С Благодарности… За жизнь, за любовь, за возможность творить… И это утро не исключение… Всегда! Всегда есть то, за что можно поблагодарить эту жизнь… Людей, которые вольно или невольно стали нашими учителями… Родителей, которые подарили нам жизнь на Земле… Пищу, которую мы потребляем, а скорее даже тех людей, кто её вырастил, приготовил, наполнил своей энергией…

    Благодарность запускает очень важный процесс… Я дарю блага безусловно безвозмездно… из сердца… И этот поток обязательно вернётся… Такими же дарами…

    Следующий шаг с утра — медитация.

    Не нужна поза лотоса или какое-то особое умение… Просто все внимание внутрь в центр сердца… Я говорю себе мысленно фразу… Высказываю предположение… «Моё сердце наполнено божественным светом»… И просто все внимание держу в сердце… Мысли будут отвлекать… Уводить в сторону… В этот момент я задаю себе вопрос: «Чья это мысль?»… И мысль исчезает… Снова внимание в центр сердца… Практика выполняется полчаса… Стоит начать хотя бы с пяти минут…

    Пишу, прислонившись спиной к огромному дубу…

  • Данила Рудаков

    День 1.
    Марафон ‪#‎100днейСледованияСвоемуСердцу‬.

    Сегодня в Латвии праздник Лиго. Для меня этот день начался с осознанного дыхания. Эту практику я применяю в те моменты, когда важно погрузиться в сердце. Вдыхаю Свет, выдыхаю Любовь…
    Просто намерением… Достаточно подышать так всего несколько минут, и восприятие мира меняется кардинально.

    А какой заряд на день!!!

    Далее, босиком на влажную траву, наполнился энергией Земли… А растерев ладони и открыв тем самым каналы в руках, наполнился энергией солнца…

    Помещая своё внимание в сердечный центр, я начинаю чувствовать и ощущать этот мир иначе… Ярче звуки, сочнее краски…

    Готовя завтрак для любимых, осознанно посылал любовь из сердца в пищу… Каша получилась очень вкусная…

    Мы очень хотели провести праздник с друзьями, но в отсутствии машины не могли добраться до них… И тут, о чудо, мимо нас едет подруга, забирает нас и везёт к друзьям…

    И вот сейчас мы здесь… Совершенно потрясающая звуковая медитация с неземным инструментом КОМОТО, гуслями и колокольчиками…

    Впереди ночь Лиго!

    Всем хорошего настроения. Пусть Ваше сердце ведёт вас в самую суть того, кто Вы Есть!

Комментарии для сайта Cackle